陰莖是男性重要的生殖器官，它對(duì)男性的一生都是有非常重大的作用，然而陰莖短小令很多男性朋友自卑，并且有些陰莖短小的男性朋友不能確保正常的性生活，那么，陰莖短小的罪魁禍?zhǔn)子心男┠?？怎樣讓陰莖有效增長(zhǎng)呢？

導(dǎo)致小陰莖的原因有哪些？

專家指出：陰莖在青春期前短于2.5厘米，青春期后短于5厘米，而且發(fā)育不正常，沒有勃起功能；特別是第二性征發(fā)育不良，性功能障礙，無生育力，無精子，這時(shí)方可認(rèn)為是陰莖發(fā)育不正常。

1、低促性腺激素性腺功能低下癥，這是因?yàn)橄虑鹉X和垂體有病變，不能向下發(fā)出分泌睪酮指令。

2、病變?cè)l(fā)于睪丸的高促性腺激素性腺功能低下癥，這時(shí)下丘腦和垂體正常，能發(fā)出強(qiáng)有力的指令，但睪丸有病，無法執(zhí)行生產(chǎn)性激素和精子的命令。

3、部分性抗雄激素綜合征，即陰莖對(duì)雄激素不敏感，患者體內(nèi)睪酮水平正常，但第二性征異常，甚至可能有尿道下裂。

4、特發(fā)性小陰莖，原因至今不明。

5種按摩方法讓陰莖增長(zhǎng)增粗

1、摩揉睪丸

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動(dòng)，向右轉(zhuǎn)30～50次，再向左轉(zhuǎn)30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。

2、摩擦下腹部

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>

3、鍛煉陰莖海綿體

通過鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管竇的容血量增加，從而讓短小的陰莖獲得勃起時(shí)的增長(zhǎng)。

4、鍛煉陰莖血管

通過鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強(qiáng)，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。

5、阿拉伯?dāng)D奶法

該法應(yīng)天天堅(jiān)持不斷的練習(xí)，以確保陰莖主體中細(xì)胞容量保持最大。堅(jiān)持不楔的3個(gè)月練習(xí)是看見重要收獲所需要的，6星期以后陰莖增長(zhǎng)1英寸。通過輕輕推拿陰莖，來使血液被保持在陰莖主體內(nèi)。用拇指和食指捉住陰莖軸的（底部），四周一齊抓。用食指和拇指打一個(gè)OK的手勢(shì)，由此你的陰莖將你被牢牢捉住并夾在中間。拿拇指和食指和在你的陰莖四周一直擠壓和并向前緩慢滑動(dòng)，以迫血液向前流如陰莖主體內(nèi)的細(xì)胞薄壁和龜頭內(nèi)。每次當(dāng)你向前擠奶時(shí)，在陰莖以內(nèi)血液空間將被迫變得更大。當(dāng)一只手向前向龜頭方向做擠奶時(shí)另一只手捉住陰莖根部。如此循環(huán)練習(xí)，每次間隔一秒鐘。