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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?

男性臉部護(hù)理可分四步走 男人如何做到正確洗臉?

2017-05-19 10:03:12      家庭醫(yī)生在線

面部保養(yǎng)很重要,不管是男人還是女人。有些男人認(rèn)為護(hù)膚是女人做的事情,男人的時(shí)間要放在事業(yè)上面,其實(shí)這樣的觀念是錯(cuò)誤的。那么男性應(yīng)該怎樣護(hù)膚保養(yǎng)呢?

男性臉部保養(yǎng)分四步走

在保養(yǎng)自己的問題上,男同胞一般都怕麻煩,可能很多人不怕投資,但不愿在臉面的問題上花太多時(shí)間和精力。雖然自認(rèn)是帥哥的很多,但不會(huì)保養(yǎng)的帥哥可能更多。生活在空氣比較干燥、氣候條件相對(duì)惡劣的高緯度地區(qū),很容易出現(xiàn)皮膚干燥脫屑、長(zhǎng)皺紋、暗瘡或油光滿面等皮膚問題。如果你想讓別人對(duì)自己有個(gè)初始的好印象,面子上要先能過的去,選擇簡(jiǎn)單而又有效的面部保養(yǎng)方法還是很必要的。

1、清潔

男性皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)就是清潔,特別是剃須前,一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護(hù)理要在清潔時(shí)仔細(xì)些,護(hù)理完畢,就能立刻變得柔軟干凈,并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎,以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。美容香皂、植物型及營(yíng)養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次,每次3分鐘。

2、正確剃須

男士的胡須長(zhǎng)得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)該在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。最佳方法:選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后,再開始刮,這樣會(huì)避免傷到皮膚。

3、滋潤(rùn)

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對(duì)皮膚的侵害,卻無法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng),新陳代謝逐漸放緩,荷爾蒙分泌不甚均衡,局部皮膚分泌過剩,雄性激素的刺激,加之男人活動(dòng)量比女人大,皮膚的油脂比女性分泌旺盛,你會(huì)誤以為皮膚夠油了,無需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài),皺紋便乘虛而入,所以保濕不只是干性皮膚的專利,也是油性皮膚不可或缺的。

對(duì)于有時(shí)間,又愿付出精力的男士來說,只完成以上簡(jiǎn)單的保養(yǎng)步驟,可能還有意猶未盡只敢,何況皮膚類型的差異、工作和生活環(huán)境的差異也是不可小視的。根據(jù)個(gè)人皮膚狀況,有必要的男士,建議可以加入以下保養(yǎng)步驟:

4、去除角質(zhì)

由于大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的臟污,因此,定期的面部去角質(zhì)是非常重要的。最好使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時(shí)間不要太長(zhǎng),最后清洗干凈。每星期進(jìn)行一兩次就可以。

男人如何做到正確洗臉?

很多的皮膚問題都是因?yàn)槠綍r(shí)洗臉沒有洗干凈造成的,人的皮膚每天會(huì)有污垢、皮脂、汗液和殘留的護(hù)膚品,所以洗臉是否正確是非常的重要的,正確的護(hù)膚應(yīng)該從最基本的潔面開始。下面我們一起去看看如何正確洗臉吧。

1、洗臉用的水非常重要,用冷水或者是很熱的水洗臉都不正確,正確的是用溫水洗臉,這樣可以保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、深層潔面的產(chǎn)品一般含有柔珠成份,也就是我們常說的磨砂效果。此類產(chǎn)品因?yàn)樘砑恿四ド俺煞郑芨行У厣顚忧鍧嵜?。但不宜每日使用,最好日常早晚選用性質(zhì)較為溫和的洗面奶,每隔3-5天使用一次深層潔面。

3、選用無油護(hù)膚的洗面奶,量一定不能過多,在涂抹洗面奶之前,一定要先在手心上打起泡沫,泡沫當(dāng)然是越多越好。把泡沫涂抹在臉上之后,用手輕輕的打圈按摩,不要太用 力,以免產(chǎn)生皺紋,15分鐘左右即可。

4、有些男士認(rèn)為洗臉時(shí)大力揉搓皮膚可以更好的清潔皮膚,這是一種錯(cuò)誤的做法。粗暴的揉搓會(huì)破壞皮膚紋路和PH值,導(dǎo)致皮膚易老化、起白屑、脆弱不堪等問題。

5、不管是什么膚質(zhì),都不要一天使用潔面用品2次以上洗臉。

6、螨蟲和細(xì)菌在毛巾上會(huì)形成重復(fù)感染,所以洗臉用的毛巾要經(jīng)常更換。經(jīng)常用開水燙洗,盡量多在太陽下曬。

(責(zé)任編輯:林宗可 )

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