性功能障礙是指男子在性活動過程中出現(xiàn)性欲低下、性厭惡、生殖系統(tǒng)反應(yīng)消失、性高潮障礙、非器質(zhì)性性交困難等，而不能得到性愉悅和性滿足。近年來性功能障礙疾病在中青年男性中的發(fā)病率越來越高，這主要與下面5大因素有關(guān)。

引起性功能障礙的5大因素

1、慢性疾病

①泌尿生殖系疾?。宏幥o硬結(jié)癥多表現(xiàn)為陰莖勃起疼痛造成陰莖勃起障礙。

②全身性疾?。簞用}粥樣硬化、糖尿病、心血管1病、腎功能不全、肝功能不全等，不同程度的波及到生殖器，造成性功能障礙。

③神經(jīng)系統(tǒng)疾?。豪夏臧V呆癥、多發(fā)性硬化癥多是中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，造成其對性神經(jīng)的支配能力紊亂或損傷，引發(fā)性功能障礙疾病。

④內(nèi)分泌異常：甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能低下、性腺功能低下、高泌乳素血癥等造成體內(nèi)性激素分泌失衡，從而導致性功能障礙。

2、手術(shù)與創(chuàng)傷

①泌尿系統(tǒng)：前列腺根治切除術(shù)。

②神經(jīng)系統(tǒng)損傷：脊髓損傷。

③骨盆：損傷，手術(shù)，盆腔放療。

3、藥物

①鎮(zhèn)靜藥；②抗抑郁藥；③抗高血壓藥；④激素；⑤其它（如：非那甾胺、H2受體阻斷劑如西咪替丁等）。

4、精神心理因素

①壓抑和憤怒；②缺乏性知識；③人際關(guān)系不好或惡化④性心理疾??；⑤精神分裂癥、抑郁癥。

5、不良生活方式

①酗酒；②吸煙；③缺乏運動；④吸毒。

性功能障礙患者飲食宜忌

1、芝麻

根據(jù)前人經(jīng)驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、性功能障礙、精滑、白帶，皆所忌用?！?/p>

2、蝦子

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、性功能障礙和陰莖異常勃起者，切忌多食。

3、牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

4、海松子

根據(jù)前人經(jīng)驗，對于遺精性功能障礙者不宜多食，正如《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與?！币蚱溆蜐櫥怪?。

5、茭白

俗稱茭瓜。性功能障礙遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食?！?/p>

性功能障礙的患者在平常生活中應(yīng)該注意個人飲食習慣，最好是可以是多吃一些泥鰍，其實泥鰍里面還要比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)脂肪和各種維生素等。泥鰍還具有一定的藥用價值，一般都具有溫中益氣，養(yǎng)腎生精的效果，主要是能夠調(diào)節(jié)人體的性功能。所以成年男子可以多吃，可以強身健體也是能夠調(diào)節(jié)人體的性功能呢。

性功能障礙患者在平常生活中可以多吃一些海藻。其實海藻里面含有比較豐富的碘元素，人體碘元素不足或者是缺乏一般都會導致男性的性功能下降性欲下降了，所以在平常生活中就應(yīng)該多補充一些，可以多吃一些海帶紫菜或者是一些裙帶菜等。所以平時要多喝一些雞蛋紫菜湯，不僅營養(yǎng)豐富，而且對于治療性功能障礙效果也是很好的。