社會的發(fā)展給我們?nèi)粘Ｉ顜砹撕艽蟮谋憷?，也給我們帶來了生活方式的改變，但是也恰恰也因為一些不健康的生活方式導致目前男性不育的人群激增，對于一個家庭來說，沒有小孩的歡聲笑語是孤獨寂寞不成家的，那么在日常生活中有哪些不良的生活習慣會導致男性不育的發(fā)生。如何判斷男性不育？

導致男性不育的壞習慣

手機放褲兜

多數(shù)男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜會使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數(shù)量。

咖啡

咖啡中的咖啡因?qū)τ谏毎麃碚f卻是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯會影響生育，準備“造人”的男士應避免大量飲用。同樣，也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，導致能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少，精子的“活力”也會下降。女性由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常劇烈疼痛，加上缺乏運動，以致氣血循環(huán)障礙；有時是氣滯血瘀導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質(zhì)上的關系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。

長期穿緊身牛仔褲

長期穿緊身褲會對男性的陰囊和睪丸造成束縛，尤其牛仔布的透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊的溫度升高，從而降低精子的生成和活力。而且，緊身牛仔褲會阻礙睪丸局部血液循環(huán)，不利于靜脈血液回流，從而造成睪丸淤血，影響了精子的生成。

手淫頻繁

如果手淫過度或性生活過于頻繁，也會使每次射精所含精子量變少。相反，如果精液長期不排出，精子也會在生殖道內(nèi)老化而失去活力。因此，平時不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子與卵子結(jié)合的幾率上升。

抽煙

大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活動力，吸煙人士精液中畸形精子的數(shù)目明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也能殺傷精子。如成年男性長期每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

壓力過大

心情郁悶、焦慮，情緒長期不穩(wěn)定，會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，嚴重者可致不育。據(jù)統(tǒng)計，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%。對于精子數(shù)量和質(zhì)量不佳的男性，只要能夠明確導致精子數(shù)量減少或畸形的原因，消除相關致病因素，改變生活中的不良習慣，同時采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，大多可以正常生育。

化學污染

新裝修好的房屋、化工生產(chǎn)車間，都是被化學污染過的地方。如果男性長期生活或者工作在這種地方的話，室內(nèi)的某一些有機化合物就會令男性的精子數(shù)量減少，嚴重的還會出現(xiàn)不育癥。

洗澡水溫度過高

精子的成長過程需要的是低溫，不然精子就會“死亡”，所以想要擁有高質(zhì)量的精子就要拒絕高溫！

男性不育的常見檢查方法

病史查看：首要是查看病人之前有沒有換過生殖系統(tǒng)疾病。別的還需要對病人的宗族遺傳病史進行查看，查看宗族有無遺傳病史。

性功能查看：首要是查看男性是不是有正常的性功能，能否有正常的性欲，勃起，性交，高潮和射精。這些過程中是不是會出現(xiàn)問題。

睪丸查看：首要是查看睪丸的功能是不是正常，是不是可以正常的排泄激素和發(fā)生精子。睪丸假如出現(xiàn)反常，那么關于男性生育才能的大家也是比較巨大的。

精子查看：精子查看是男性不育癥查看中比較首要的一環(huán)。精子是男性最為首要的生殖細胞，它包含了男性所有的生殖信息，假如精子出現(xiàn)了反常，那么除了其間包含的生殖信息會受到影響以外，也會導致其無法與卵子相結(jié)合。然后導致無法生育。一般來說精子除了要健康以外，還需要有可以較強的直線向前運動的才能。多見的精子反常首要弱精癥，少精癥，血精癥，無精癥等等。