如果說是可樂有殺精或者說導致不孕的作用，那么目前為止是沒有證據(jù)支持這個說法的，因為可樂中主要的成分就是碳酸的，然后剩下的才是一些配方物質(zhì)，而這些東西目前是可以通過國家食品安全的質(zhì)檢的，所以不能證明其有殺精作用的。因此建議的話就是說可樂殺精是沒有科學依據(jù)的，只是一些人的謠傳而已，但是長期飲用碳酸飲料，容易導致骨質(zhì)酥松的。

真正殺精的食物有哪些？

1、奶茶

市面上所銷售的珍珠奶茶一般都是用色素、奶精、香精、木薯粉和水制作而成的，奶精中的主要成分為反式脂肪酸，它會降低男性荷爾蒙的分泌，影響精子的活躍程度，還可以中斷精子在身體中的反應(yīng)過程。

2、酒類

酒的主要成分為乙醇，它能使身體內(nèi)的兒茶酚胺濃度升高，導致血管痙攣，引起睪丸發(fā)育不良，經(jīng)常酗酒的人很可能會有睪丸萎縮現(xiàn)象出現(xiàn)，進而影響男性的人生育能力。

3、炸雞

炸雞、燒烤等油炸食物中含有丙烯酰胺，這是一種致癌物質(zhì)，經(jīng)常攝入或會導致男性出現(xiàn)少精、弱精現(xiàn)象。

4、咖啡

咖啡具有提神醒腦的功效，是都市男青年喜愛的飲料，咖啡中含有的咖啡因會刺激人的交感神經(jīng)，使人精神振奮。然而，人的副交感神經(jīng)是專門負責人體夜間生理、勃起等性活動的，當交感神經(jīng)活動頻繁時，副交感神經(jīng)就容易受到壓抑，進而影響男性性欲。

5、豆腐

豆腐、豆奶等大豆制品雖然營養(yǎng)豐富，但對男性精子的生成是不利的。大豆及其制品中異黃酮類植物雌激素含量較高，如果攝入較多，則會對男性提醒的雄性激素水平產(chǎn)生影響，進而影響生育。

6、芹菜

芹菜清脆爽口，是口感佳的保健蔬菜，它的降壓作用也是為人們所熟知。然而，據(jù)國外相關(guān)研究顯示，男性如果經(jīng)常吃芹菜可能會抑制睪丸酮的生成，進而起到殺精作用。那些健康狀況良好、生育能力良好的男性如果連續(xù)多日攝入芹菜，精子的數(shù)量會明顯減少，過幾個月后才會恢復(fù)正常。

促進男性生精的食物有哪些？

精液中的主要成份有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、精氨酸、維生素類、微量元素等。所以，調(diào)補精子要依次而進補。

1、洋蔥、大蒜

洋蔥、大蒜等食物可以強烈刺激中樞神經(jīng)，并進一步刺激生精的器官。

2、韭菜

韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于遺精、多尿等疾患。

3、魚類

早在古羅馬時期，人們就發(fā)現(xiàn)魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

4、泥鰍

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

5、海藻

海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會導致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

6、富含鋅的食物

此外富含鋅的食物對精子的產(chǎn)生、數(shù)量及成活率有著重要的影響。因而有意識地多吃些含鋅多的食物，對男子漢是有益的。在食品中，牡蠣含鋅量最高，每100克含量高達100毫克，國外將之譽為"男子漢食品"。此外，牛肉、雞肉、瘦豬肉、雞肝、蛋類及花生等等都富含鋅，可適當多吃些。

以上就是關(guān)于男性保護精子的飲食宜忌介紹，希望可以幫到您！