相信很多男性在日常比較關注的是自己在日常進行性生活時所排出的精子，一般男性的性功能正常所排出的精子也屬于正常，而有一些男性因為自身的性功能以及一些其他的疾病導致自己所排出的精子存在異常，所以很多男性都不知道自己排出的精子怎么樣才算健康？其實想要知道自己的精子是否健康，就要看看自己的精子有沒有符合以下這幾個標準。

男人排出來的精子符合哪幾個標準才算健康？

一、精液量在2~5毫升左右

一般來說，正常的精子每次所排出的量在2~5毫升左右，有很多男性認為排出的精子量越多就說明自己的精子越健康。但并不是這樣，如果精子的量少于2毫升就說明存在一些異常導致精子的生產(chǎn)量降低，如果排出的精子量多于7毫升，多數(shù)是精囊炎導致。

二、精子比較濃稠

男性在排出精子后如果精子比較正常，在液化后會形成精液絲，也就會比較濃稠。如果精子不是屬于比較健康的狀態(tài)就說明男性的精子中缺少一些成分導致不夠濃稠，也就說明這些精子不是屬于健康的精子，特別是比較清透的時候。

三、精子的顏色正常

一般來說，男性的精子如果是健康的，所呈現(xiàn)出來的顏色是淡黃色，也就是正常的精子顏，而男性的精子如果出現(xiàn)白色或者黃綠色的時候就說明男性的生殖器官存在炎癥，導致精子的顏色發(fā)生變化，或者是有些男性的精子會以粉紅的狀態(tài)顯現(xiàn)出來，這種大多數(shù)是血精癥引起的。

四、精子變?yōu)槟z凍狀

如果是正常的精子在射出體外后，在一定的時間后會變?yōu)槟z凍狀，而在變?yōu)槟z凍狀的15分鐘后會在前列腺液化酶的作用下又變回液體，這種情況稱為精液液化，如果男性在射精后30分鐘精液還不能夠變?yōu)槟z凍狀，而且載轉化為液態(tài)，就說明精子是屬于異常，不是屬于健康的狀態(tài)，

溫馨提示，男性想要知道自己的精子是否屬于健康就要看自己的精子能否達到以上這幾個標準，如果自己的精子能夠達到以上這幾個標準時就說明自己的精子健康，在這種情況下就不用過于擔心。精子的健康能夠提高自己的受育能力，也能說明自己的生殖器官以及性功能都是處于比較正常的狀態(tài)。