最讓男性擔(dān)憂的是性功能下降，雖然提前射精很讓男性痛苦，但是射精太遲也會(huì)影響身體健康。若持續(xù)10分鐘才能射精需要引起重視，若沒(méi)有及時(shí)治療可能發(fā)展成不射精，增加治療難度。

男性射得太遲也可能是病嗎？

射精太遲有性欲望，而且陰莖能正常勃起，但是長(zhǎng)時(shí)間受到性刺激才能發(fā)生射精或者不射精。大部分射精推遲是暫時(shí)性的，因?yàn)樯眢w過(guò)度疲勞、多次性生活或感情受到挫傷，期間多注意休息，夫妻之間多進(jìn)行溝通交流就能緩解。大部分男性射精延遲會(huì)慢慢加重，而且次數(shù)增加，要及時(shí)找出其原因，以免發(fā)展成不射精。另外，射精推遲會(huì)因?yàn)榕枨贿^(guò)度充血，而加重性器官和神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，影響性感受。長(zhǎng)時(shí)間下去可降低性欲，不利于性功能發(fā)揮，甚至誘發(fā)勃起功能障礙。除此之外，也容易誘發(fā)逆行性射精和慢性前列腺炎，所以要選擇正規(guī)醫(yī)院科學(xué)性治療。

如何應(yīng)對(duì)射精太遲問(wèn)題？

1、找出其原因

積極找出引起射精太遲的原因，看看最近是否在服用某種新的藥物，精神壓力是否過(guò)大，是否過(guò)于疲憊或困倦，有沒(méi)有經(jīng)常對(duì)他人發(fā)脾氣，喝酒是否太多或者對(duì)妻子感情有沒(méi)有發(fā)生變化，這些因素都會(huì)引起射精推遲。

2、適當(dāng)調(diào)節(jié)

當(dāng)女性陰道過(guò)于松弛時(shí)會(huì)引起射精延遲。若在陰道內(nèi)不能達(dá)到極度興奮或者愉悅時(shí)，可讓女性用一只手對(duì)陰莖摩擦。另外也可選擇其他性行為方式來(lái)接觸陰莖敏感部位，來(lái)刺激射精完成，達(dá)到性高潮。

3、限制酒量

大量喝酒也會(huì)引起射精推遲，酒精可抑制射精發(fā)生，尤其是酗酒的話會(huì)影響局部血液供應(yīng)，不能讓陰莖正常勃起。若想要通過(guò)喝酒來(lái)刺激神經(jīng)或者激發(fā)激情時(shí)，可以喝1~2口來(lái)保持精神煥發(fā)。

4、適當(dāng)性幻想

部分男性不能及時(shí)射精是因?yàn)閷?duì)眼前事情有負(fù)罪感，就是這種負(fù)罪感影響高潮和興奮。性生活時(shí)可以充分展開(kāi)想象。

溫馨提示

平時(shí)多鍛煉身體，避免讓身體過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，積極減輕不良心理壓力，夫妻之間多進(jìn)行溝通和交流。盡量戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，避免熬夜。另外加強(qiáng)性教育，了解性生活和性心理，避免使用對(duì)性功能以及導(dǎo)致不射精的藥物，當(dāng)患有疾病時(shí)不能過(guò)于緊張，及時(shí)消除顧慮，針對(duì)病因治療。