現(xiàn)在，遭受多種慢性疾病困擾的人在普通人群中的比例逐漸升高，抓上—把種類各異的藥物往嘴里送的現(xiàn)象屢見不鮮。但是，用藥越多越雜，不良反應(yīng)的發(fā)生率就越高。有人統(tǒng)計(jì)，同時(shí)用l～4種藥物的病人，其不良反應(yīng)發(fā)生率為18.6%；5種藥物并用，不良反應(yīng)發(fā)生率增至81.4%。戀藥心理亦是導(dǎo)致藥品不良反應(yīng)的重要因素，尤其是老年人。病情復(fù)雜，心、腦、肺、肝、腎等重要器官代償功能顯著減退，個(gè)體差異增大，一旦出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)、往往促使病情急轉(zhuǎn)直下，造成無可挽回的后果。

不合理用藥會造成慢性病患者用藥成癮。同時(shí)有多種慢性病的患者除了必須用藥物治療的疾病外，一般的疾病，不要依賴藥物，而應(yīng)盡量利用其他療法，如飲食療法、運(yùn)動療法、針灸、按摩、推拿、理療等物理治療，以免除藥物對機(jī)體的危害。

如何克服慢性病用藥成癮，我想提醒病家注意以下幾點(diǎn)：

1。應(yīng)盡量少用藥。尤其忌不明病因就隨意濫用藥物，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤疾病治療。

2。注意不要生搬硬套。有的老年人看別人用某種藥治好某種病便仿效之，忽視了自己的體質(zhì)及病癥差異。

3。不要亂用秘方、偏方、驗(yàn)方。患病多纏綿不愈，易出現(xiàn)“亂投醫(yī)”現(xiàn)象。那些未經(jīng)驗(yàn)證的秘方偏方，無法科學(xué)地判定療效，憑運(yùn)氣治病，常會延誤病情甚至釀成中毒，添病加害。

4。不要濫用補(bǔ)藥。體弱的人可適當(dāng)辨證地用些補(bǔ)虛益氣之品，但若為補(bǔ)而補(bǔ)，盲目濫用，則變利為害。民間就有“藥不對癥，參茸亦毒”的說法。

5。用藥不要“跟著感覺走”。今天見廣告中說這好，便用這藥；明天見夸那藥，又改用那藥。用藥品種不定，多藥雜用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。

6。注意抗藥性。一種藥物長期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥性降低，而且還會產(chǎn)生對藥物的依賴性甚至形成藥癮。

7。不要濫用三大素：抗生素、激素、維生素。

8。避免依賴安眠藥。長期服用安眠藥易發(fā)生頭昏、腦脹、步態(tài)不穩(wěn)和跌跤，久用也可成癮和損害肝腎功能。失眠的治療最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜幫助病人度過最困難的時(shí)候。治療時(shí)應(yīng)交替換用毒性較低的藥物。

9。不要濫用瀉藥。慢性病患者，尤其是老年人常易患便秘，如為此而常服瀉藥，可使脂溶性維生素溶于其中而排出，再加上乳化脂肪的膽汁分泌減少造成脂溶性維生素A、D、E、K的缺乏。治療便秘，首先調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)再選用藥物通便。

自我用藥應(yīng)注意細(xì)節(jié)

1。 仔細(xì)閱讀說明書 不僅僅要注意藥名，還要注意劑型和每一片藥物的含量。例如，很多糖尿病患者在醫(yī)院確診以后，按照醫(yī)生的處方自己買藥服用?，F(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，同一個(gè)治療糖尿病的藥物，會有很多不同的劑型。比如常用治療糖尿病的藥物美吡達(dá)和瑞易寧，他們的通用名都是格列吡嗪，有的患者就把他們當(dāng)成一種藥。但是瑞易寧是控釋片，要一天1次服用，美吡達(dá)是普通片，要一天多次服用。如果您原來是用瑞易寧的，結(jié)果換成了美吡達(dá)，但還是像原來一樣，一天服用1次，就會發(fā)生問題了，會使血糖升高。所以在選藥和服藥的時(shí)候，一定要仔細(xì)閱讀說明書，看清楚用法和用量。

2。漏服了怎么辦 很多患者由于工作繁忙或者其他種種原因，忘記服藥了，怎么辦？用不用補(bǔ)服？什么時(shí)候補(bǔ)服？這些都要非常注意。比如一個(gè)高脂血癥患者，每天晚上都要服用一次阿司匹林。結(jié)果有一天晚上忘服了，第二天早上想起來了，這時(shí)候要不要補(bǔ)服呢？這就要按照不同的藥物性質(zhì)來決定。阿司匹林作用維持時(shí)間比較長，漏服一次沒有關(guān)系，不補(bǔ)服，第二天血脂也不會馬上升高，晚上接著照常服用就行了。但是如果是前列腺良性增生患者，比如在用哈樂治療時(shí)，如果前一天晚上漏服了，第二天早上就應(yīng)該補(bǔ)服。因?yàn)榍傲邢僭錾鷷?dǎo)致患者排尿障礙，在不超過12小時(shí)的時(shí)間內(nèi)如果不補(bǔ)服，患者第二天也許一天都會排尿不暢快。所以，漏服藥物要不要補(bǔ)服，應(yīng)根據(jù)服藥的間隔、藥物的作用以及疾病的性質(zhì)等來決定。如果自己把握不準(zhǔn)，最好咨詢醫(yī)生。