選擇健康生活方式是獲得健康、減少疾病最經濟有效的途徑，但是往往很多人由于各種原因不能堅持執(zhí)行。特別是女性朋友，既要面對家庭的壓力，也要面對工作的壓力，情緒一旦調節(jié)不過來，各種毛病難免找上門，比如，每月都要來的大姨媽突然不辭而別(閉經)或者不按規(guī)定時間到訪(月經不調)。

　　中醫(yī)治療閉經有優(yōu)勢

　　西醫(yī)對閉經的治療一般采用黃體酮等藥物調理月經。但黃體酮本身帶有副作用，可有頭暈、頭痛、惡心、抑郁、乳房脹痛等。長期應用可引起子宮內膜萎縮、月經量減少，并容易發(fā)生陰道霉菌感染。肝病患者不能口服。

　　而運用中醫(yī)藥調理月經周期治療閉經，具有良好的臨床優(yōu)勢，不良反應小。在中醫(yī)看來，閉經的常見病因有虛實兩種，虛者多因肝腎虧損，氣血虛弱，陰虛血燥而致精血不足，沖任血?？仗?，無血可下;實者多由氣滯血瘀，寒濕凝滯，痰濕壅滯致邪氣阻隔，脈道不通，經血不得下行。中醫(yī)治療閉經有較好的臨床療效，其治療原則為虛者補而通之，實者瀉而通之，虛實夾雜者補中有通，攻中有養(yǎng)。

　　大黃蟲丸能通經活血

　　同仁堂股份公司生產的大黃蟲丸具有活血破瘀、通經消痞的作用。大黃蟲丸是根據我國古代醫(yī)圣張仲景所著《金匱要略》中的同名方劑制成，是活血化瘀的代表方劑。方中主藥有草木類熟大黃、桃仁、干漆和蟲類藥蟲、虻蟲、水蛭、蠐螬，能有效活血去瘀，是治療閉經、使之通暢的婦科良藥。用于瘀血內停，沖任受阻，血海空虛所指，癥見面色暗黑，肌膚甲錯，潮熱羸瘦，閉經不行，舌質紫暗，脈弦澀。通經效果顯著。在現代臨床，該藥還可應用于子宮肌瘤、卵巢囊腫等病癥，均屬“癥瘕”范疇。

　　家庭醫(yī)生在線溫馨提示：是藥三分毒。所謂上醫(yī)治未病，我們要獲得健康的身體，也應該重在預防。對于工作壓力大的職場女性朋友不妨多鍛煉，如游泳，跑步等，緩解壓力;還要多吃一些有減壓作用的菜肴，如卷心菜、土豆、蝦、西紅柿等。還有一些女青年貪涼，也會導致月經不調或閉經。女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。愛美的漂亮妹妹在經期一定要注意保暖，在食譜中可添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜等食物。