現(xiàn)在人往往長時間對著電腦手機，容易出現(xiàn)眼睛疲勞的現(xiàn)象，因此不少人常備眼藥水，用以緩解眼疲勞、眼干等癥狀。但不少人使用眼藥水時錯誤用藥，容易影響藥效。滴眼藥水的正確方法是什么？

眼藥水應(yīng)滴在結(jié)膜囊

不少人習(xí)慣將眼藥水滴到眼球上，實際上眼角膜上面有很多神經(jīng)細胞，在角膜上滴眼藥水會對角膜造成刺激。正確的滴眼藥水方法是：頭稍向后仰，用手指拉開下眼瞼，眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼后，再將下眼瞼輕輕提起，使之與上眼瞼相合，藥液充分分布于結(jié)膜囊內(nèi)。

一次用一滴藥水即可

由于人的結(jié)膜囊容積要明顯小于一滴眼藥水的體積，因此一次用一滴藥水即可達到治療目的，多滴并不會增加治療效果，反而浪費。

滴眼藥水后不宜立刻眨眼

部分人滴眼藥水后，有人感覺不適，想通過眨眼進行緩解，但這一行為可能影響眼藥水發(fā)揮藥效。如果剛滴完眼藥水就眨眼，可能把藥水擠出，讓真正吸收的藥量減少。因此建議滴完眼藥水后，閉目休息。

滴眼藥水后需及時按壓內(nèi)眼角

如果滴完眼藥水后沒有及時按壓內(nèi)眼角，藥水可能通過鼻淚管進入鼻腔和口腔，導(dǎo)致本該眼睛局部使用的藥物被全身吸收，產(chǎn)生不良反應(yīng)。如長期應(yīng)用地塞米松滴眼液、氟米龍滴眼液等含激素的眼藥水，不注意按壓，則可能引起藥物敏感者發(fā)生骨質(zhì)疏松等問題。

一般滴完眼藥水兩分鐘后，可正常眨眼。長期對著電腦工作的人群，容易眼干，建議多眨眼，有助于使緊張的睫狀肌得到松弛，同時滋潤眼睛，緩解眼干現(xiàn)象。