你的口臭是不是一直找不到新病源呢？那么我告訴你吧，如果你有鼻炎可能會(huì)誘發(fā)口臭，如果你有腸胃疾病也可誘發(fā)口臭，這些都是你必須注意的。下面看看我的介紹吧。

鼻炎與口臭息息相關(guān)

關(guān)于口臭的治療，必須充分考慮鼻部的健康狀況。其實(shí)在正常情況下，鼻咽部位產(chǎn)生的分泌物，是起潤(rùn)滑粘膜、去除異物以及防止感染的作用，但是這種粘液（分泌物）大量蓄積，或者粘度過(guò)高，會(huì)附著在鼻咽部，增加敏感度，不僅引起口臭，還會(huì)帶來(lái)鼻咽癥候群。

這種分泌物是由大量蛋白質(zhì)構(gòu)成，成為口腔中厭氧細(xì)菌的“美餐”，因此有鼻漏癥的患者往往伴有口臭。關(guān)于口臭治療，要注意鼻咽部位，尤其觀察是否有鼻漏現(xiàn)象。

關(guān)于過(guò)敏性鼻炎引起的口臭，專家建議以下幾點(diǎn)，希望能引起廣大鼻炎及口臭患者的注意。

1、鼻炎不能簡(jiǎn)單看做是鼻部疾病，而是過(guò)敏性體質(zhì)所引起的各種問(wèn)題之一。當(dāng)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎癥狀時(shí)，鼻涕可滲入到副鼻腔內(nèi)，引起蓄膿癥，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)加重口臭。

2、在治療鼻炎時(shí)，如果不當(dāng)使用食鹽水，則容易引起細(xì)菌感染、鼻腔粘膜損壞、免疫力下降等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)中耳炎、口臭等并發(fā)癥。因此，食鹽水洗鼻法不一定適用于每個(gè)人，要遵從醫(yī)囑，慎用過(guò)敏性鼻炎的治療方法。

3、治療過(guò)敏性鼻炎引起的口臭，平時(shí)可以多喝綠茶、大麥茶、大棗茶、蓮藕茶等溫?zé)犸嬈?，使身體變暖，改善過(guò)敏性鼻炎癥狀，從而有利于口臭治療。

4、關(guān)于口臭治療，可適當(dāng)攝取螺旋藻，因?yàn)槁菪鍖?duì)于治療過(guò)敏性鼻炎有奇效。螺旋藻富含各種營(yíng)養(yǎng)素，不僅可調(diào)整體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均狀態(tài)，還有利于食物吸收及消化，是很好的營(yíng)養(yǎng)保健品。當(dāng)然對(duì)于鼻炎、哮喘等過(guò)敏性疾病也有很好的預(yù)防及治療功效。

5、防治過(guò)敏性鼻炎引起的口臭，要從日常飲食、生活習(xí)慣入手，避開刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體免疫力，才能抵御各種疾病的侵入。

口臭氣味透露哪種疾病？

1、腐腥臭：肺癌。肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會(huì)引起不同程度的口臭。這些氣味多由積攢于肺部的黏液所致。其中，肺膿腫患者常伴有腐酸性口臭，這類患者往往有發(fā)燒、膿性痰等，胸片檢查一般能確診；肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張咯血者常出現(xiàn)血腥味口臭；晚期肺癌患者常于口腔及呼氣中出現(xiàn)腐腥臭。

2、酸臭味：胃病。胃幽門部狹窄或梗阻時(shí)，食物在胃內(nèi)留置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生酸臭腐敗的氣味，通過(guò)口腔散發(fā)出來(lái)。反流性食管炎等胃病還可導(dǎo)致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的嘔吐物不停釋放“酸氣”。通常在積極治療胃病后，口臭能得到顯著改善。

3、排泄物臭味：肝衰竭。肝衰竭時(shí)，肝臟代謝能力減弱，分解毒素的能力下降，導(dǎo)致血氨升高，使口中出現(xiàn)略帶甜味的排泄物臭味，又被稱為“死亡的氣息”。體內(nèi)某些支鏈氨基酸代謝能力減弱，還會(huì)導(dǎo)致爛蘋果味。

日常預(yù)防口臭的妙招

口臭雖然不是一種單獨(dú)的疾病，但它往往影響社會(huì)交往，給患者帶來(lái)沉重的精神負(fù)擔(dān)，過(guò)分傷感、自卑和不安。有了口臭應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查引起口臭的原因。

1、不論口臭的主因是什么，良好的口腔衛(wèi)生仍是最重要的，要十分注意口腔衛(wèi)生保健，進(jìn)行定期的口腔檢查和全口牙潔治；用牙線清潔食物殘?jiān)幻刻斐科?、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)用一些漱口液；用牙刷或?qū)ｉT的舌刷刷除舌苔。

有資料表明60%口臭的原因是因?yàn)樯嗵Χ逊e引起的，及時(shí)清理舌頭上堆積的舌苔，就可以有效緩解口臭。

2、戒煙戒酒；飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物。

3、在治療上積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。

如果是口腔局部因素引起的口臭，就應(yīng)該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復(fù)體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘?jiān)熬邚氐兹コ蓛簟?/p>

另外，還要針對(duì)病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生保健，口臭是可以消除的。

4、咖啡中含有抑制口臭的物質(zhì)，將來(lái)可能用于漱口水、口氣清新劑或口香糖中，讓口氣常保清新。

人們通常認(rèn)為，喝咖啡會(huì)讓口氣不佳。事實(shí)上，當(dāng)咖啡和牛奶混合后，會(huì)讓口腔內(nèi)部脫水，發(fā)酵產(chǎn)生發(fā)臭物質(zhì)。在一些實(shí)驗(yàn)中，咖啡能減少90%的“臭氣”產(chǎn)生。

科學(xué)家認(rèn)為，口臭在所難免，即便是最健康的身體清晨醒來(lái)口氣也不好聞?？谇粌?nèi)部舌頭、牙槽等部位是牙菌斑的“樂(lè)園”，這種細(xì)菌能制造揮發(fā)性的硫黃化合物，令口腔散發(fā)出臭味；

如果食用洋蔥、大蒜等味道重的食物，口臭會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)檠簳?huì)吸收這些食物成分，然后進(jìn)入肺部，再呼出體外。

科學(xué)家計(jì)劃將咖啡中抑制口臭的神奇物質(zhì)分離出來(lái)，認(rèn)為它能抑制牙菌斑形成，從源頭上阻斷口臭的發(fā)生。它可能取代只能掩蓋口氣的薄荷，成為新一代漱口水、口氣清新劑、口香糖的基礎(chǔ)成分。

傳統(tǒng)的漱口水和口香糖，只能短暫遮蓋而無(wú)法徹底消除口臭。

5、口腔里一天得進(jìn)行兩次 “ 大掃除 ” 但僅靠用牙膏刷牙還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還得用牙簽或牙線剔去齒縫的殘?jiān)?，或者去買一種專用的刮板來(lái)刮去舌苔，這樣臭味才會(huì)減少。

6、飲食中要少吃蛋白質(zhì)，素食者就很少有口臭的。

7、一天中，凡是能沖洗掉細(xì)菌和促使唾液分泌的方法，都對(duì)治療口臭有效。

比如用水漱口，每半個(gè)小時(shí)喝幾口礦泉水，不時(shí)吮吸一下檸檬瓣等等。喝一口摻檸檬汁又不帶糖的涼茶是最好的去口臭辦法。

美國(guó)伊利諾伊州的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，茶葉中所含的聚苯酚能抑制腐爛菌的繁殖，而且每天只需喝上幾杯淡茶便可，不過(guò)得是新沏的。

8、喝酸奶也管用。日本研究人員曾找了一些志愿者進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天喝 90 克酸奶后，有 80 %的人口臭大有好轉(zhuǎn)。

這是因?yàn)樗崮痰募?xì)菌抑制了口腔中腐爛菌的活動(dòng)，使舌苔數(shù)量減少，臭味自然也會(huì)減輕?？墒撬崮痰檬翘烊坏牟荒芊盘?。

9、中老年人為促進(jìn)唾液分泌，可咀嚼青橄攬、話梅，經(jīng)常吃水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。