據(jù)英國一項統(tǒng)計顯示，八分之一幼兒在不到3歲時就已出現(xiàn)齲齒，一些地方的幼兒齲齒比例甚至高達三分之一。醫(yī)學專家指出，引發(fā)這一問題的罪魁禍首就是果汁。當前，一些家長讓孩子大量飲用有機果汁，認為它更健康。殊不知，200毫升有機蘋果汁大約含20克糖，只比等量可樂的22克少一點。齲齒不僅影響孩子生活，還會令他們成年后更容易出現(xiàn)牙齦感染問題。

兒童分年齡蛀牙特點

1歲半左右：孩子的上下門牙均已長出。此時，家長要關(guān)注孩子上排門牙及牙縫、牙根的衛(wèi)生狀況。因為最早長出來的下排門牙常被唾液濡濕，而唾液有殺菌作用，因此下排門牙不易得齲齒。

2~3歲：此時，孩子的槽牙剛剛長出，父母要特別注意其咬合處溝槽部分的清潔，因為新生牙齒較弱，個頭比周邊的牙齒矮，咀嚼時不易被刺激到，不利沾染唾液，容易長齲齒。

4~5歲：這個年齡段的兒童要注意槽牙的牙縫衛(wèi)生狀況，這個部位咀嚼時常用到，易殘留食物殘渣，清潔時除了刷牙外，最好再配合牙線。

6歲~小學低年級：此時，孩子開始長恒牙，在乳牙與恒牙交替期間，如果家長不注意自家孩子牙齒衛(wèi)生狀況，會使恒牙一長出來就得齲齒。

小學3~4年級：孩子的上下門牙開始由乳牙轉(zhuǎn)變成恒牙，此時，尤其要注意其衛(wèi)生狀況。此外，這個年齡段兒童在刷牙方面還不夠熟練，需要家長從旁指導。

小學高年級：12歲左右，孩子開始長第二大臼齒，由于新生不久，位置比旁邊牙齒要低，刷牙時不容易刷到，因而要特別注意其衛(wèi)生狀況，防止齲齒。

那么，小孩多蛀牙該如何預(yù)防？

1、幼兒出生后6個月左右，乳牙一旦萌出，在哺乳或喂食后，家長應(yīng)用棉棒或手指纏干凈紗布用清水擦洗牙面；從2歲起，家長應(yīng)教會并協(xié)助幼兒刷牙，宜選擇軟短毛、小頭牙刷，采用順刷法，時間一般不要少于3分鐘。

2、不過多攝入甜食，以防止產(chǎn)生過多的酸而腐蝕牙齒。

3、1～3歲的幼兒可到口腔?？漆t(yī)院請醫(yī)生用氟化物涂布牙面，預(yù)防和抑制齲齒。乳磨牙在3～4歲，第一恒磨牙（六齡齒）在6～7歲，前磨牙及第二恒磨牙在11～13時最適宜做窩溝封閉。窩溝封閉是目前預(yù)防齲齒最有效的方法之一。

4、定期檢查：早發(fā)現(xiàn)、早治療。兒童應(yīng)每隔3個月～半年復(fù)查一次，以便及時接受防治措施。

5、從飲食上預(yù)防蛀牙可以吃以下幾種食物：

芹菜，當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。

香菇，菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

芥末，品嘗日本料理的生魚片或是壽司，都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末，主要目的為了殺菌。專家表示，芥末會產(chǎn)生如此辛辣、嗆鼻的味道，是因為它內(nèi)含一種特殊成分，這種物質(zhì)也存在于其他十字花科蔬菜里。日本在試管中的實驗發(fā)現(xiàn)，芥末里的某種物質(zhì)可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

薄荷，薄荷的淡淡清香有助于提神醒腦，同時也能減少“壞口氣”。薄荷葉里含有一種單帖烯類的化合物，可以經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，讓你在呼吸時感覺氣味清新。國外研究也發(fā)現(xiàn)，使用這一類藥草漱口水可以減少口腔內(nèi)的細菌孳生。

乳酪，誰都知道鈣攝取不足會動搖骨本，其實也會耗損牙齒健康，所以每天要從各種天然食物里補充鈣。乳酪不但是鈣的良好來源之一，它對牙齒還能發(fā)揮其他保護作用。