牙齦出血有兩種情況，一種情況是受到輕微刺激如刷牙，進(jìn)食，吮吸等時(shí)即出血，這種出血多能自行停止，出血量較少。另一種情況是在無任何刺激時(shí)自動流血，出血量較多，無自限性，前者與局面因素有關(guān)；后者常系全身因素引起。

牙齦出血原因詳解

（1）齦炎和炎癥增生：不潔性齦炎，牙間乳頭炎和牙齦炎癥性增生等，是牙齦出血的常見原因。常在刷牙，咬硬食物，剔牙或其它刺激時(shí)發(fā)生出血，一般均能自行停止。治療：首先應(yīng)去除病因，如病因?yàn)檠朗拇碳?，必須作潔治術(shù)，如食物嵌塞，則需矯治食物嵌塞；如為不良修復(fù)體，應(yīng)去除。其次給予必要的藥物治療，控制感染。

（2）牙周?。貉装Y型牙周病患者的牙齦易出血，此外，尚有牙周袋形成并溢濃，牙槽骨吸收，牙齒松動等癥狀，變性型牙周病雖然一般炎癥不明顯，但有些病例在早期尚未出現(xiàn)明顯的牙周袋和牙槽骨吸引以前，即有出血的主訴，這些患者常找不到明顯的局部刺激因素，唯有牙齦水腫，易出血。治療時(shí)可按牙周病治療原則進(jìn)行治療。

（3）壞死性齦炎：為梭形桿菌和口腔螺旋體的混合感染。主要表現(xiàn)為牙間乳頭的潰瘍，壞死，腐臭，疼痛和牙齦出血。治療時(shí)，首先要改改善口腔衛(wèi)生情況，局部使用3%雙氧水液含漱，此外給予維生素C，必要時(shí)給予抗生素。

（4）妊娠期齦炎和妊娠瘤：妊娠期間，牙齦充血，水腫，觸之易出血。妊娠3――4個(gè)月后，妊娠瘤易發(fā)生在牙齦乳頭上，呈腫瘤樣增生，觸之易出血。應(yīng)保持口腔清潔衛(wèi)生，妊娠性齦炎在分娩后多能自愈，妊娠瘤在妊娠期后可縮小或停止生長，也可在產(chǎn)后進(jìn)行齦瘤切除術(shù)。

（5）肝臟疾?。嚎墒鼓冈蚶w維蛋白原減少，以致血液凝固不佳，當(dāng)口腔受到損害時(shí)，可發(fā)生持續(xù)性出血。檢查時(shí)可見肝腫大，肝功異常，凝血時(shí)間和凝備酶原時(shí)間過長?？刹捎媚富蚋嗡丶∪庾⑸?，注射維生素K進(jìn)行治療。

（6）血小板減少性紫瘢病：在口腔粘膜或牙齦受到損害后，可出血不止；也可發(fā)生牙齦廣泛的自動流血，除口腔外，皮膚和內(nèi)臟也可出現(xiàn)瘀斑，化驗(yàn)時(shí)血小板計(jì)數(shù)減少，出血時(shí)間明明延長，治療時(shí)可使用全血或血小板輸入，可使用可的松，或ACTH，等

（7）白血病：口腔牙齦珍現(xiàn)為帶污穢樣的腫脹，潰爛，并可突然發(fā)生大出血可長期少量滲出。此外，常出現(xiàn)全身貧血，白細(xì)胞和不成熟的白細(xì)胞增多，治療時(shí)，應(yīng)采取輸血，可的松，強(qiáng)的松等全身治療。

（8）血友?。簝H見于男性，多在拔牙或口腔輕微損傷后發(fā)生持續(xù)性滲血，常因缺之凝血活素而致血液凝固延長，治療時(shí)可采取全血可新鮮血漿輸入，局部可用凝血酶或凝血活酶等

（9）再生障礙性貧血：也可珍現(xiàn)為牙齦廣泛出血。是由于紅骨髓明顯減少，造血功能底下而引起的一組綜合癥，主要表現(xiàn)為全白細(xì)胞減少，常以貧血為量先癥狀?？刹扇≥斞委?/p>

（10）腫瘤：有些生長在牙齦上的腫瘤如血管瘤，牙齦瘤等，較易出血，有些從身體其實(shí)部位轉(zhuǎn)移到牙齦的腫瘤，也可能引起牙齦大出血，如絨毛膜上皮癌等。應(yīng)著手腫瘤的治療。

多吃白菜可有效防治牙齦出血：

白菜中含有大量的維生素C，每百克中含24毫克，它是抗氧化劑，能清除體內(nèi)破壞血管內(nèi)膜細(xì)胞的自由基，延緩脂質(zhì)斑塊形成和動脈發(fā)生粥樣硬化，從而防治了心腦血管病的發(fā)生和發(fā)展。白菜中因含有豐富的維生素C，可輔助治療牙齦出血，防止壞血病的發(fā)生。

白菜含纖維素較多，有利于防結(jié)腸癌。白菜中含有一種化合物——吲哚三甲醇，能有效地幫助分解致癌的雌激素。

保護(hù)牙齦養(yǎng)成良好咀嚼習(xí)慣

一、早晚叩齒

上下用力叩敲數(shù)十次，有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。

二、正確刷牙

不論前后都要豎著刷，并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

三、牙齦按摩

食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按摩動作，然后漱口，使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)做數(shù)次。

四、鹽水漱口

患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時(shí)要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘?jiān)?，然后吐出?/p>

五、養(yǎng)成良好咀嚼習(xí)慣

養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣，慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

牙齦出血，不一定是因?yàn)榭谇粏栴}而引起的，可能是身體的其他部位發(fā)生病變，而涉及到了我們的牙齦出血。所以，如果牙齦經(jīng)常性出血，不要單單的認(rèn)為是口腔問題引起的，應(yīng)該更加的注意，最好的方法是去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。