社會的節(jié)奏越來越快，五官疾病也越演越烈，人們在不經(jīng)間容易患上口角炎，同時口角炎時刻威脅著我們的健康。哪些原因會誘發(fā)口角炎的發(fā)生？青少年如何預(yù)防口角炎？

哪些原因會誘發(fā)口角炎的發(fā)生？

1、是缺乏新鮮蔬菜和水果

孩子從膳食中攝取的維生素減少，容易造成體內(nèi)B族維生素缺乏，導(dǎo)致維生素B缺乏性口角炎。

2、是氣候干燥

寒冷干燥的氣候常使孩子口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂，周圍的病菌乘虛而入造成感染，引起口角炎。

/3、是不良習(xí)慣促發(fā)口角炎

寒冷干燥的秋冬季口唇干裂，一些孩子經(jīng)常用舌頭去舔，更容易使口角干裂。此外，吃零食、吮手指等不良習(xí)慣，也容易導(dǎo)致口角炎。

青少年如何預(yù)防口角炎

本病為傳染所得之疾病，因此在托兒所、幼兒園等集體場所，兒童用具如毛巾、茶杯、食具等均應(yīng)嚴(yán)格消毒后使用，不可忽視。最好應(yīng)使用自己固定的茶杯及毛巾等。

改善兒童飲食結(jié)構(gòu)，或定期加服維生素B1和核黃素等，以防止由于維生素的缺乏而感染白念珠菌而致發(fā)本病。

對合間距離過短，缺牙、全口無牙、重度磨損、義齒合關(guān)系過低等均可使口角過緊而致發(fā)病。應(yīng)給予修復(fù)糾正，同時對有吮指咬指及咬鉛筆習(xí)慣者，亦應(yīng)及時予以糾正。

膳食平衡是預(yù)防口角炎的主要措施

1。加強(qiáng)營養(yǎng)，注意膳食平衡。不偏食不挑食，多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水里，家庭做飯時注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后盡快下鍋，炒菜時可加點(diǎn)醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。

2。多吃潤燥食物。中醫(yī)認(rèn)為，口角炎是秋燥引起的，預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養(yǎng)肺益氣之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。

3。注意面部皮膚保健，保持口唇清潔衛(wèi)生。如口唇發(fā)干，可以涂少許甘油、油膏或食用油等，防止皮膚干裂。同時家長要特別注意，教育兒童“爛嘴角”時不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，極易導(dǎo)致局部干燥，從而發(fā)生糜爛。

4。一旦患了口角炎，可服復(fù)合維生素B。局部可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用5%克霉軟膏外搽，數(shù)天后即可痊愈。