很多孕婦都存在牙齦出血問題，下面我們就來看看關(guān)于孕婦牙齦出血的相關(guān)知識(shí)。首先先來看看，孕婦牙齦出血的原因。

孕婦牙齦出血怎么回事：

妊娠2個(gè)月之后，孕婦經(jīng)常有明顯的牙齦出血現(xiàn)象。孕婦牙齦出血是由于孕婦體內(nèi)的孕酮（也叫黃體酮”）含量增高以及口腔供血量增加，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。不過放心，絕大部分的牙齦出血現(xiàn)象會(huì)在產(chǎn)后消失。

生理因素孕媽媽牙齦出血是由于牙齦會(huì)因懷孕而產(chǎn)生明顯的變化，這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關(guān)的。由于孕媽媽體內(nèi)的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。妊娠期牙齦炎會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但產(chǎn)后由于體內(nèi)雌、孕激素減少，癥狀會(huì)自行消失的了。另外缺乏維生素C也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，因此孕媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取。

部分孕婦的牙齦上可能也會(huì)長(zhǎng)良性小腫塊，刷牙時(shí)會(huì)出血。這種腫塊（這種情況很少見）被稱為“齒齦部妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。名字聽起來很嚇人，但對(duì)人體并沒有什么傷害，而且通常不會(huì)疼痛。

孕婦牙齦出血不管是什么原因，都要找到其預(yù)防的方法：

刷牙要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦。盡量每頓飯后都刷牙，最好是在吃完或喝完東西20分鐘內(nèi)刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

選用軟毛牙刷，或者有條件的話，最好用電動(dòng)牙刷或電池驅(qū)動(dòng)的牙刷，以及含氟牙膏，還要每天至少用一次牙線。如果你有孕吐惡心現(xiàn)象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時(shí)左右后再刷牙，因?yàn)槲咐锏乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)腐蝕牙齒，過早刷牙會(huì)使牙齒損傷更嚴(yán)重。如果你需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

飲食攝入均衡，不要喝碳酸飲料或含糖飲料。減少或干脆不吃甜的零食。柑橘類水果也有腐蝕性，所以在吃完橙子或喝完柚子汁、橙汁后也要刷牙。