口腔潰瘍的情況在生活當(dāng)中可能人人都有過此病，所以對于它所帶來的傷害也都是非常熟悉的，那么疾病既然出現(xiàn)了肯定是有著一定的因素所導(dǎo)致的，越是常見的疾病人們越不會引起重視，那么它的發(fā)病因素有哪些呢？

免疫力低下

經(jīng)?？谇粷円话愀颊咦陨淼拿庖吡γ摬涣岁P(guān)系，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，免疫力低下容易引發(fā)各種疾病侵襲，口腔潰瘍就是其中自己用，經(jīng)?？谇粷兊幕颊咭m當(dāng)加強體育鍛煉，增加免疫力。

精神因素

經(jīng)?？谇粷兏褚蛩匾灿泻艽蟮年P(guān)系，經(jīng)常緊張、生氣、暴躁易怒的人容易被口腔潰瘍纏上，要是不調(diào)節(jié)一下自己的心理因素，這樣才能有效避免經(jīng)常性的口腔潰瘍。

遺傳因素

遺傳是導(dǎo)致口腔潰瘍的病因之一，經(jīng)?？谇粷兏z傳是有很大的關(guān)系的，家有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍，因此這類患者要多注意一下日常的飲食習(xí)慣，不要給口腔潰瘍可趁之機。

營養(yǎng)匱乏

有些人經(jīng)?？谇粷兪且驗轶w內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素導(dǎo)致的，經(jīng)常貧血、缺乏營養(yǎng)的人患上口腔潰瘍的幾率很大。這類患者一般來說只有適當(dāng)增加一下自身的營養(yǎng)，就能慢慢擺脫經(jīng)?？谇粷兊臒?。

癌癥前兆

不斷擴散難以治愈的口腔潰瘍很可能是癌癥的先兆，要是有口腔潰瘍面積不斷擴大的患者，應(yīng)及時的去看醫(yī)生，查查病因，預(yù)防癌癥侵襲。這些就是經(jīng)?？谇粷兊脑?。

其他因素

如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。病毒可能是口腔潰瘍的始動因子，但目前尚未在患者血清中查出相關(guān)抗體，亦未見從口腔潰瘍病損組織中分離出病毒的報道。細菌對口腔潰瘍的作用已提出了多年，與口腔潰瘍關(guān)系密切的細菌有血鏈球菌及幽門螺桿菌。體內(nèi)超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失調(diào)及總體水平下降可引發(fā)口腔潰瘍。微循環(huán)障礙致血流速度慢，血液流量低，毛細血管靜脈端管徑擴張，造成局部缺血、缺氧從而引起黏膜膜損傷，潰瘍形成。血清中缺鋅、缺鐵、高銅等與RAU的發(fā)生有一定相關(guān)性。有報道稱戒煙亦可誘發(fā)口腔潰瘍。牙膏中的成分12-烷硫酸鈉（SLS）可能刺激黏膜，誘發(fā)口腔潰瘍。

中醫(yī)病因機制

按照中醫(yī)的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發(fā)。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復(fù)發(fā)。二是飲食不節(jié)，由于過食辛辣肥厚之品或偏食，致火熱內(nèi)生，循經(jīng)上攻，熏蒸口舌，并常耗傷心肺腎之陰津，致口瘡發(fā)生。三是情志過極，患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小腸，循經(jīng)上攻于口，可致口舌生瘡；或平素多有郁怒，肝郁氣滯，肝氣不疏，郁而化火，暗耗陰血，致沖任經(jīng)脈不調(diào)，經(jīng)行之時，經(jīng)氣郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口瘡。四是素體陰虧，患者素體陰液不足，或久病陰損，虛火內(nèi)生，灼傷口舌，乃至口舌生瘡。五是勞倦內(nèi)傷，或久病傷脾，脾氣虛損，水濕不運，上漬口舌，而致口瘡；或郁久化熱，濕熱上蒸，亦可致口瘡。更有甚者，脾氣虛極，傷及脾陽，脾陽不足，寒濕生熱，上漬于口，可發(fā)口瘡。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，脾腎陽虛，陰寒內(nèi)盛，寒濕上漬口舌，寒凝血淤，久致口舌生瘡?？傊飧辛锘穑瑑?nèi)傷臟腑熱盛是致病主因，主病之臟在于心和脾（胃）。

引起口腔潰瘍的因素有很多，在飲食上有不少需要注意的地方。那么，口腔潰瘍的飲食注意哪些？

1、忌用煙、酒和咖啡等刺激性飲料 。

2、禁忌食用過多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。

3、日常飲食中盡量少用蔥、姜、蒜、辣椒等等會誘發(fā)口腔潰瘍疼痛和因為刺激潰瘍面，使?jié)兠孢M一步擴大的調(diào)味品。

4、平時需要少吃太過粗糙堅硬的食物，如堅果之類，以避免這些食物對潰瘍面的摩擦，使?jié)儼Y狀加重。

5、口腔潰瘍的飲食注意方面還有，不要誤認為開水和其他過燙的食物會使?jié)兠娴募毦粴?，事實上這些會使?jié)冊斐筛鼜娏业拇碳ぁＫ?，最好將飲品和食物冷卻到常溫后再食用。

6、一些營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量不足也是導(dǎo)致一部分口腔潰瘍發(fā)生的原因。因此，需要在平時注意維生素等營養(yǎng)和微量元素的補充，以使身體營養(yǎng)狀況保持均衡。