不少孕婦在懷孕后，會出現(xiàn)妊娠性牙齦炎，這是由于孕婦在懷孕期間，體內(nèi)的黃體酮、雌性激素及絨毛膜促性腺激素倍增，致使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張，彎曲、彈性減弱，從而形成了牙齦炎。那孕婦如何保護(hù)好牙齒呢？

孕婦的口腔健康不僅關(guān)系自身，更直接影響嬰幼兒的生長發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，輕度牙周病可能增加胎兒生長受限和低出生體重的危險，當(dāng)孕婦患中重度牙周病時，影響更為顯著?；佳乐懿〉脑袐D，其胎兒生長障礙的危險約為無牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開始時便患有嚴(yán)重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙的危險可增加6～10倍。

由于孕婦口腔治療的安全期很短，因而孕前應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和保健治療，以恢復(fù)口腔健康。主要包括：治療齲齒和牙周疾病、徹底地潔治（洗牙）、拔除不能保留的牙齒和無保留價值的殘根、殘冠以及反復(fù)發(fā)生的阻生牙、拆除不良修復(fù)體（假牙）并重新進(jìn)行修復(fù)、修復(fù)缺失牙等。另外，還要注意自己是否有牙齦出血、牙齦腫痛等牙周病的特征。

首先，孕媽媽增加營養(yǎng)攝入，保持營養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外，維生素A、D、C和一些無機(jī)物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養(yǎng)素，不僅可以起到保護(hù)母親的作用，使肌體組織對損傷的修復(fù)能力增強(qiáng)，對胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。

其次，做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。孕期里口腔疾病會發(fā)展較快，定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療，使病灶限于小范圍。對于較嚴(yán)重的口腔疾病，應(yīng)選擇妊娠中期（4～6月）相對安全的時間治療。

第三，重視懷孕期口腔衛(wèi)生，掌握口腔保健的方法，堅持每日有效刷牙。有證據(jù)表明，如果能完全保持口腔衛(wèi)生，牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對于容易感染蛀牙的孕婦，可以適當(dāng)用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

孕婦有牙病及時治療是關(guān)鍵

為了寶寶的牙齒健康，準(zhǔn)媽媽在孕期更需要注意口腔衛(wèi)生醫(yī)|學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。因為孕婦的牙齦部局部發(fā)炎而產(chǎn)生的細(xì)菌，可以進(jìn)入母體的血液循環(huán)，直接導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒受感染而影響發(fā)育，還會導(dǎo)致細(xì)胞因子和抗體增高的全身系統(tǒng)反應(yīng)。這種反應(yīng)直接影響胎兒牙胚胎的形成，使牙釉質(zhì)發(fā)育不全，導(dǎo)致寶寶日后的牙齒美觀受損。

如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)口腔有疾患，必須及時治療。重點(diǎn)還要做好妊娠期牙齦炎的防治，并定期檢查。檢查時可以接受口腔健康教育和孕期產(chǎn)前教育，使妊娠期女性了解兒童牙齒和口腔健康發(fā)育方面的基本知識，認(rèn)識孕期健康和胎兒生長發(fā)育的關(guān)系，培養(yǎng)良好的口腔保健意識。

孕婦正確的護(hù)牙是很重要的，并且還要清楚一些細(xì)節(jié)問題。那么，孕婦護(hù)牙要注意什么？

注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，滿足機(jī)體及胎兒對鈣的需要，多進(jìn)食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質(zhì)的食品。

常吃些豆制品、雞、魚、肉、水果及新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

最好在妊娠前找牙科醫(yī)師作全面的口腔衛(wèi)生檢查，有齲齒的早做處理；有牙齦炎的進(jìn)行治療。

若在懷孕期間患齲齒，治療的最佳時間是妊娠中期，即妊娠4個月到6個月間。