俗話說(shuō)：“牙痛不是病，可痛起來(lái)真要命?！毕嘈沤^大多數(shù)牙痛病患者都有此體會(huì)。那兒童牙痛要如何來(lái)預(yù)防呢？

兒童牙痛要如何來(lái)預(yù)防

1、做好牙齒清潔

在嬰兒第一顆牙萌出后，媽媽就應(yīng)該為嬰兒清潔牙齒。方法是先將手洗凈，然后用消過(guò)毒的抹布裹在食指上，蘸上生理鹽水或蒸餾水擦洗牙齒的所有牙面，一天擦洗兩次，早晚各一次。從孩子兩歲半開(kāi)始，就要教給孩子正確的刷牙方法，監(jiān)督孩子刷牙，早晚各一次。

2、糾正嬰兒含奶瓶睡覺(jué)的習(xí)慣

有些嬰兒有含奶瓶睡覺(jué)的不良習(xí)慣，有這種不良習(xí)慣的嬰兒的前牙容易產(chǎn)生齲齒。醫(yī)學(xué)上稱為奶瓶齲，嚴(yán)重者，整個(gè)牙冠可被破壞，會(huì)影響正常的咬食和發(fā)音功能。

3、膳食要平衡

乳牙的牙胚是在胎兒6至7周開(kāi)始形成的，這是胎兒需要鈣、磷，其它礦物質(zhì)和各種維生素。需要的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)自母親的飲食，因此妊娠期的婦女應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)以保證胎兒的正常發(fā)育，包括牙齒的正常發(fā)育和鈣化。

兒童牙痛如何治療

1、咬片橙子

切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來(lái)的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時(shí)再敷。

2、多喝水

有的牙疼是由齲齒引起的，經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌，降低疼痛幾率。

3、咬個(gè)茶包

紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結(jié)，促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分，然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。