食療是治療口腔潰瘍的一種好方法，下面就為大家介紹治療口腔潰瘍的5個(gè)簡單食療偏方，一起來看看吧！

治療口腔潰瘍的5個(gè)食療偏方

1、鮮藕蘿卜飲

取生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。將二者搗爛絞取汁液，將汁液含漱，每天數(shù)次，連用3日。蓮藕清熱解暑，白蘿卜清熱生津，合用具有清熱除煩、生津止渴的功效，夏季飲用能清解暑熱，適用于起口腔潰瘍時(shí)伴有口干口渴、心煩身熱的人。

2、生地青梅飲

取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2—3次飲服，可連用數(shù)日。這例藥茶具有養(yǎng)陰生津，降火斂瘡的功效。

以上2方法適用于口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的人，但要注意，這些藥茶性質(zhì)偏涼，不宜長時(shí)間服用，而且脾胃虛寒的人不宜服用。

3、蓮心梔子甘草茶

用蓮子心3克，梔子9克，甘草6克，加入開水浸泡。每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

4、雙耳山楂湯

將白木耳、黑木耳、山楂各10克加適量水，煎煮20分鐘，喝湯吃木耳。每日1~2次，連用數(shù)日。

5、生地蓮心湯

取生地9克，蓮子心6克，甘草6克。將三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1劑，連用數(shù)日，具有養(yǎng)陰清熱的功效。

預(yù)防口腔潰瘍做到“四個(gè)多”

1、漱口多一點(diǎn)

飲食之后記得多用茶水漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍面的康復(fù)，有一定輔助治療作用。

2、水多喝一點(diǎn)

口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

3、果蔬多吃一點(diǎn)

口腔潰瘍一般伴有維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的。至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。黃色和深綠色的果蔬尤其要多吃。

4、多放松一點(diǎn)

很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。