牙石又稱牙結(jié)石。它是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質(zhì)鈣化后附著在牙齒表面而形成的硬性沉積物。牙石真正的形成機制尚不清楚。那么有了牙石要怎么處理呢？

牙石的形成原因

一、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習慣。

沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙

二、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復體等。

三、與飲食習慣有一定關(guān)系，如若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。

四、攝入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。

五、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結(jié)石形成較快。

牙石怎么處理有講究

1、刷牙：

早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：

合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：

每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進行2～3次全口潔牙，醫(yī)學教育`網(wǎng)搜集整理使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

4、洗牙：

超聲波洗牙，是針對清除牙齒結(jié)石部份。因為牙石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙石。所以去除牙石是醫(yī)療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。