健康的牙齒是人體健康的一個(gè)標(biāo)志，當(dāng)牙齒出現(xiàn)問題時(shí)很可能是身體某個(gè)機(jī)能發(fā)生病變的反映。如牙齒不夠清潔，上面附有牙菌斑，就應(yīng)該注意一下身體其他器官是否有炎癥，因?yàn)檠谰咴龆嗤前准?xì)胞增多的表象，而體內(nèi)白細(xì)胞增多則意味著身體其他部位產(chǎn)生了炎癥；又如年輕人如果牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應(yīng)該檢查一下自己的營養(yǎng)問題，因?yàn)闋I養(yǎng)不足或是過量都會(huì)造成牙質(zhì)脆弱、牙齒參差不齊。

此外，牙齦出現(xiàn)腫痛很可能是胃熱上火所致，會(huì)伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候，牙齦會(huì)從紅腫發(fā)展為潰爛。

牙齒健康已經(jīng)成為人們身體健康的一大問題，一口整齊、亮白、健康的牙齒帶來的笑容，不僅給人心曠神怡的美感，也是高品質(zhì)健康生活的標(biāo)志。有專家提醒，“身體的不適，牙齒也會(huì)有所反應(yīng)，它會(huì)向你預(yù)警身體的狀況，關(guān)注牙齒的健康非常重要，一旦患了牙病切莫掉以輕心，應(yīng)及早治療?！?/p>

我國牙齒健康達(dá)標(biāo)不足1

據(jù)悉，世界衛(wèi)生組織制定的牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)包括牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象等，另據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國達(dá)到牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)的人口不足1。對(duì)于露齒笑容來說，牙齒的排列方向、傾斜角度、每顆牙齒的形態(tài)，甚至牙齒之間比例、牙齒長度與寬度的比例，都有可能影響笑容的魅力，“健康的牙齒，笑出最美的笑容，最樂觀向上的快樂生活，是我們所倡導(dǎo)的?！?/p>

健康牙齒小錦囊

1、挑選質(zhì)量較好的牙刷，用完后洗凈，放于通風(fēng)處，1~3個(gè)月更換一次牙刷。

2、用牙線代替牙簽，由于牙線細(xì)柔干凈，清潔牙縫也較容易，還有利于刺激牙齦增生。

3、每天早晚刷牙，刷牙時(shí)間以3分鐘為宜。

4、每頓餐后至少要用水漱口，鹽水為最佳，有條件的盡量刷一下牙。

5、牙膏要經(jīng)常更換，長期使用一種會(huì)使口腔中的菌群失去平衡，產(chǎn)生耐藥性，也容易引發(fā)齲病。