牙周帶有大量的細(xì)菌時，其毒素會進(jìn)入血液，隨著血液循環(huán)流到身體各處，以致引發(fā)各種疾病。因此，在9月20日“全國愛牙日”到來時，希望能再次提醒大家，預(yù)防牙周炎至關(guān)重要。到底應(yīng)該怎么辦呢？

第一，要養(yǎng)成定期作健康檢查的習(xí)慣。即使口腔毫無異常，也應(yīng)該半年或一年檢查一次，以便能及早發(fā)現(xiàn)問題，盡早治療。

第二，學(xué)會正確的刷牙動作。雖然刷牙是人們每天必做的功課，可要方法不對，照樣事倍功半，甚至和沒刷一個樣。首先，牙刷應(yīng)選擇小頭軟毛的，其次，刷牙齒和牙齦交界的部位，再次，牙刷面和牙面呈45度角，最后，應(yīng)先原位振顫，再豎刷。

第三，光靠牙刷無法照顧到牙齒的方方面面，因此，必須每天使用牙線和牙縫刷。

第四，即使沒有吃東西，也不能省略刷牙這一環(huán)節(jié)。刷牙清除的并不僅僅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。

那么，如何才能知道自己患上了牙周炎呢？刷牙時出血是早期最明顯的一大信號，此時一定要趕緊到醫(yī)院治療，不能患得患失。如果真的得了牙周炎，首先需要考慮的就是洗牙?！跋囱篮笱揽p會越來越大、牙齦會退縮、一碰冷水就會不舒服……”其實這些都是誤區(qū)，千萬不能因此而延誤洗牙的最佳時機(jī)。

只要能盡早治療，即使不能讓變松的牙縫、變長的牙齒恢復(fù)原狀，不讓牙周炎繼續(xù)惡化還是完全能做到的。如果真的拖到晚期再治，不僅牙齒是否保得住很難說，由牙周炎引發(fā)的各種疾病也會群起發(fā)難，到那時就后悔莫及了。