現(xiàn)代人生活壓力大，熬夜加班已是家常便飯，偶爾刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)流血，以為只是太累了，多休息自然就會(huì)好，殊不知潛藏危機(jī)，醫(yī)師提醒千萬(wàn)不可見(jiàn)血不救，牙齦流血是牙齦出現(xiàn)問(wèn)題的前兆，不立刻採(cǎi)取行動(dòng)救牙齦，就會(huì)影響牙齦健康，導(dǎo)致牙周病、最終可能導(dǎo)致掉牙。

當(dāng)牙齦出現(xiàn)異常的紅色且腫脹、觸碰會(huì)有疼痛的感覺(jué)，伴隨刷牙時(shí)牙齦容易流血都是牙齦問(wèn)題的徵兆。健康的牙齦在刷牙或是咬硬物時(shí)并不會(huì)流血，一旦發(fā)現(xiàn)有流血現(xiàn)象，有可能是罹患牙齦炎。

牙齦炎可說(shuō)是牙周炎的前期，如果支撐牙齒的齒槽骨遭到破壞，就會(huì)惡化導(dǎo)致牙周病。另外，牙齦炎也可能誘發(fā)或加重心臟病、糖尿病、肺炎、性功能障礙和提高孕婦早產(chǎn)機(jī)率…等多種疾病，不能不注意。

牙齦容易流血、發(fā)炎，最主要的原因就是牙菌斑在作怪。建議，當(dāng)刷牙發(fā)現(xiàn)牙齦流血時(shí)，還是要確實(shí)做好刷牙保健的步驟：依照正常程序刷牙、清潔口腔，每天刷牙兩次，把附著在牙齒上的牙菌斑移除，才有機(jī)會(huì)改善牙齦流血情形。

搭配使用含礦物鹽（重碳酸鈉）專(zhuān)業(yè)成分的牙齦護(hù)理牙膏，更能在每次刷牙時(shí)事半功倍，在刷牙的同時(shí)徹底潔牙、去除牙菌斑、呵護(hù)牙齦，自然能幫助預(yù)防牙齦流血問(wèn)題。

每半年定期拜訪(fǎng)牙醫(yī)師檢查牙齒、洗牙，配合正確的刷牙方式，維持良好的居家口腔衛(wèi)生習(xí)慣，當(dāng)牙菌斑被清除乾淨(jìng)以后，就會(huì)緩解刷牙流血的狀況，維持牙齦健康。