大家都知道，其實牙疼不是什么大病。但是當你真正的患有牙髓炎的時候就需要就醫(yī)，因為牙髓炎的危害大。而在生活中就要調養(yǎng)呵護自己的牙齒，防治牙髓炎的發(fā)生。今天就教大家?guī)追N預防牙髓炎的方法，希望可以給您帶來幫助。

（一）注意口腔衛(wèi)生 注意口腔衛(wèi)生，自身保護得較好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治療，可取得較好的療效，并且療效是穩(wěn)定的。

（二）牙宜洗刷 倡導每晚刷牙，以清除污垢，保護牙齒。刷牙是清潔口腔、保護牙齒的最好的方法。

（三）早檢查早治療 早期牙髓炎在除去了牙石等刺激物，炎癥消退后，可取得滿意的療效。晚期治療的效果則很差，因此，早發(fā)現(xiàn)早治療。

（四）免異物損傷 有不少牙髓炎是由于長期的食物嵌塞、創(chuàng)傷等原因造成的，應引起患者及口腔醫(yī)生的注意，及時予以糾正。

（五）齒宜常叩 叩齒既鞏固了牙根和牙周組織，又興奮了牙神經(jīng)，血管和牙髓細胞，這對牙齒的健康有很大好處的。

（六）小勞強身 勞動能夠舒展筋骸，流暢氣血，調濟精神，強身健體。

（七）飲食有節(jié) 蔬菜經(jīng)消化后可成堿性反應，多食蔬菜就可中和酸性，維持體內的酸堿平衡。