春季牙齦腫痛 可吃海帶除胃火

春季萬物復(fù)蘇，而牙齦腫痛是春季最愛出現(xiàn)的小毛病。除了牙齦腫痛外，還有口腔潰瘍、口干便干、口臭嚴(yán)重等癥狀，專家表示，如果出現(xiàn)了上述癥狀，應(yīng)考慮是胃實(shí)火所致。

清除胃實(shí)火，比較有效的方法是將西瓜瓤和西瓜皮之間白色的東西切成絲，拌上鹽來吃。

不過，由于立春以后還不是吃西瓜的最好時(shí)節(jié)，所以市民可以嘗試多吃涼拌的海帶或紫菜等食物。

另外，如果春天里經(jīng)常感覺口干、口臭，且胃里總像沒吃飽一樣，有點(diǎn)隱隱的疼痛，應(yīng)考慮胃虛火所致。清除胃虛火，人們可以多吃木瓜或銀耳等食物。