口腔疾病已經(jīng)在生活中隨處可見(jiàn)，我們對(duì)口腔疾病也已經(jīng)不再陌生，牙周病迄今為止無(wú)法徹底治愈。同糖尿病一樣，人為干預(yù)僅能控制病情，阻斷或延緩疾病的快速進(jìn)展，防止造成新的肌體破壞影響功能。所以預(yù)防牙周病就顯得尤為重要。對(duì)于牙周炎來(lái)說(shuō)，我們可以通過(guò)生活中的細(xì)節(jié)進(jìn)行判斷。

介紹下牙周炎如何自查

1、刷牙時(shí)刷毛上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有牙齦炎；

2、照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說(shuō)明有牙齦炎；

3、牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎；

4、有口臭說(shuō)明可能有牙周炎。

輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征，此時(shí)不應(yīng)停止刷牙而應(yīng)用軟毛保健牙刷認(rèn)真刷牙，一般都可以使牙齦出血得到控制。如果一周后還有牙齦出血現(xiàn)象，就應(yīng)及時(shí)找口腔醫(yī)生檢查和治療。

定期檢查：定期進(jìn)行口腔檢查，最好每6個(gè)月1次；定期進(jìn)行潔治，即洗牙，醫(yī)生用特殊器械清除牙石，每年一次；早期診斷，早期治療。

除了以上檢查法外，還可以采用：

1、血液常規(guī)檢查；

2、X光攝片檢查；

3、分泌物及組織培養(yǎng)+藥敏等檢查法。

牙周病的預(yù)防

（1）預(yù)防的關(guān)鍵是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天堅(jiān)持正確刷牙，按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

（2）除去局部刺激因素，定期洗牙、清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復(fù)體及矯治食物嵌塞（俗稱塞牙）。

（3）補(bǔ)充含有豐富維生素C的食品，調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，有利于牙周炎的康復(fù)。

（4）養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)牙周病積極治療，疾病初期療效尚好，晚期療效較差，避免牙周病造成的功能障礙及牙齒喪失。對(duì)自己做口腔檢查，判斷是否是牙周炎的前兆，癥狀的表現(xiàn)并不是很準(zhǔn)確，這要考慮到綜合因素，所以更科學(xué)的診斷要到醫(yī)院，配合醫(yī)生和設(shè)備，做最準(zhǔn)確的口腔疾病診斷報(bào)告。