很多人都會有口腔潰瘍的經(jīng)歷，或是舌頭上，或是牙齦，或是腭部，當(dāng)長了個小小的米粒至黃豆粒大的潰瘍時，往往讓人茶飯不思，輕輕一碰，怎一個“痛”字了得！雖然口腔潰瘍是個小病，但是一旦患上口腔潰瘍影響食欲不說，還會帶來疼痛感，而且口腔潰瘍還極其容易復(fù)發(fā)，著實讓不少人頭大。那么口腔潰瘍是什么原因引起的呢。

口腔潰瘍的原因

口腔潰瘍中醫(yī)上看，屬于上火的表現(xiàn)，即“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺（陰虛，陰不制陽，陽相對亢盛而致虛火熾盛的病理變化，可見到煩躁易怒，兩顴潮紅，性欲。。。）”等幾種類型。主要都是體內(nèi)有熱，熱灼傷津，火旺則腐蝕筋肉，反映到體表則為生瘡，潰瘍面表現(xiàn)為米粒至黃豆粒的白膜，中間凹陷，周圍紅腫，觸碰不得。

究其原因，一般包括以下幾個方面：

1、 經(jīng)常熬夜，生活作息不正常，以致陰虛火旺，虛火上炎；

2、 壓力過大，思慮過度，中醫(yī)上認為“思傷脾”，思慮過多易致內(nèi)分泌失調(diào)，功能紊亂，情志抑制導(dǎo)致體內(nèi)氣機紊亂，火熱上亢。

3、 食物影響。包括喝酒辣椒油炸類等強刺激性食物，以及吸煙等不良習(xí)慣。

4、 維生素缺乏。當(dāng)缺乏維生素C、維生素B2、B6及B12時，最容易導(dǎo)致口腔部位的潰瘍。

應(yīng)對口腔潰瘍小方法：

總的來說，要預(yù)防口腔潰瘍的產(chǎn)生，最基本也是最重要的就是保持良好的心情及正常的生活作息，以防體內(nèi)“生火”，而對于已經(jīng)發(fā)生的潰瘍，則要采取必要的方法以“滅火”。

1、多喝水，多吃水果蔬菜，補充維生素。

2、用鹽水漱口以消炎止痛；

3、服用滋陰降火清熱解毒之物，如綠豆湯，六味地黃丸，牛黃解毒丸，三黃片等瀉火藥物。

4、直接用維生素C片壓碎，涂于潰瘍面?；蛘咴颇习姿幫坑趧?chuàng)口均可達到快速止痛速和創(chuàng)面之效。