口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素，產(chǎn)生口氣?，F(xiàn)實(shí)生活數(shù)據(jù)顯示，男性口臭的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性。但是如果風(fēng)情萬(wàn)種的你一開(kāi)口，就一股臭氣，那更糟糕。那女性口臭的原因和治療方法是怎樣的呢？下面小編就跟大家分享一下吧。

女性口臭的原因

（1）胃熱口臭：這類(lèi)人可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應(yīng)該適當(dāng)清除胃火，少吃燥熱食物即可消除。

（2）便秘口臭：這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的，如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。沒(méi)有特效的辦法，應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水吃蔬菜，一般來(lái)說(shuō)口氣癥狀就會(huì)消失。

（3）咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類(lèi)人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象，治療咽喉腫痛即可解決。

（4）青春期口臭：女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主，這是因?yàn)榕月殉补δ芘c口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系，這時(shí)候卵巢功能發(fā)育不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力也會(huì)下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。

（5）嗜甜熬夜口臭：經(jīng)常熬夜，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，口腔內(nèi)唾液分泌減少，口腔內(nèi)厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問(wèn)題，長(zhǎng)期可引發(fā)牙周病。

（6）節(jié)食減肥口臭：減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話?？墒牵阒绬?？節(jié)食減肥者無(wú)意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細(xì)菌滋長(zhǎng)，同時(shí)消耗體內(nèi)脂肪也會(huì)釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來(lái)。

口臭的治療方法

（1）正常的起居生活

少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持運(yùn)動(dòng)等，大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。

（2）堅(jiān)持早晚刷牙

不長(zhǎng)期使用一種牙膏，常用一種牙膏對(duì)牙齒不好，此外，建議長(zhǎng)期熬夜這備一瓶漱口水，及時(shí)清理口腔細(xì)菌。

（3）體質(zhì)較弱女性補(bǔ)充維生素B6和微量元素鋅

這類(lèi)女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅，建議多吃瘦肉、魚(yú)、蛋、肝、血、貝類(lèi)、核桃和花生等食物。

（4）無(wú)糖型口香糖救急

咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘?jiān)脱烂嫔系能浌?，也是一種防治口臭的方法。