年輕人們出現(xiàn)牙周炎，這樣的口腔疾病的概率往往都是比較高的，其實一直以來，當人們經(jīng)常性的吃一些比較刺激性的食物的過程當中，導致牙周炎疾病出現(xiàn)的現(xiàn)象都是非常普遍的，有研究人員發(fā)現(xiàn)，性別是會影響破壞性牙周病的病程和輕重程度的，男性如果一旦患上口腔疾病的話，病情多數(shù)比女性更嚴重，而且有調查也顯示，全球男性罹患牙周病率比女性更高，因此男性更要注意預防牙周炎。那么如何預防牙周炎疾病的發(fā)生呢！

男性預防牙周炎方法：

1、正確刷牙，在刷牙時，可把牙刷毛向上或向下傾斜45度，就是把它壓在牙齦上進行反復按摩。也可把牙刷放在牙根部，反復上下地顫動，可對牙齦邊緣和齦乳頭起到按摩和清潔局部的效果。

2、注意食物的選擇，男性平時可多咀嚼粗糙、富含纖維素的食物，這些會對牙齦組織產(chǎn)生一定的刺激，從而起到按摩作用。

3、口外按摩，清水漱口后可用右手食指放在牙齦對應著的面部，然后上下或是左右的進行按摩，也可進行小圓形的旋轉按摩，這對于改善局部的血液循環(huán)有利。

4、口內按摩，清潔干凈右手后把食指放在牙齦黏膜上，然后反復來回的移動按摩，也可進行旋轉按摩，之后再向牙冠方向施加力量，同時向咬頜面滑動。反復多次，按摩完后漱口。

牙周炎的并發(fā)癥：

一、牙周病可誘發(fā)糖尿病，牙周病與糖尿病控制不良有關，使糖尿病的代謝控制復雜化?；加醒乐苎椎奶悄虿』颊呓?jīng)牙周治療后糖化血紅素水平下降，糖尿病用藥量減少。因而，控制糖尿病必須考慮控制牙周感染，有效地控制糖尿病患者的牙周感染將減少血清糖化終末產(chǎn)物。反之，糖尿病的控制也是取得牙周炎重要效果的重要前提。

二、牙周病可誘發(fā)心腦血管疾病，急性心肌梗死患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常見的是牙周炎和牙周膿腫。口腔局部存在大量的致病菌，這些細菌可產(chǎn)生內毒素并侵入血液，引起凝血機制的改變和血小板的變性，還可直接刺激血管，導致小動脈痙攣。如果冠狀動脈受累，發(fā)生收縮痙攣，再加上微小血栓的作用，就會引起急性心肌梗塞的發(fā)生。

三、牙周病科誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，牙菌斑尤其是牙周炎患者的菌斑可能是呼吸道致病菌的寄居地。調查顯示，慢性呼吸道疾病患者的口腔衛(wèi)生指數(shù)值明顯高于無疾病者，口腔衛(wèi)生差者慢性呼吸道疾病的發(fā)病率是口腔衛(wèi)生良好者的1.3倍?；加醒乐懿〉幕颊哂绕鋺斪⒁饧m正已養(yǎng)成的不良習慣，只有這樣，才能鞏固牙周病的治療效果。無牙周病的人，也應當戒除以上習慣，以免牙周組織受損。

牙周炎的治療：

患上牙周炎的患者會有牙齒萎縮的情況出現(xiàn)的，時間長了周圍的牙齒都跟著有松動的感覺了。牙齒有腫痛的情況出現(xiàn)的，疼的實在是受不了，就連頭部也跟著疼的。中醫(yī)治療牙周炎的疾病是非常有效果的，見效比較快，治療的比較徹底，對患者的傷害性也是比較小的，必定中醫(yī)是傳統(tǒng)的治療方法是有一定經(jīng)驗的，可以吃一些中成類的藥物，比如六味地黃丸、濟生腎氣丸、瀉黃散等效果都很好的。

牙周炎的緩和有腫痛的情況要及時的進行藥物的控制治療的，可以吃些消炎藥物，比如替硝唑等就能有很好的的消炎效果的，平時注意口腔衛(wèi)生，飯后用鹽水漱口，平時可以多補充點維生素的，防止牙齒出血的。牙周炎的疾病需要及時的治療才有效果的，一般的治療都是藥物的治療，藥物就是一些抗生素類的藥物，青霉素很好的，如果過敏的情況下是可以選擇螺旋霉素，單獨運用螺旋霉素治療中、重度牙周炎與青少年牙周炎均會得到很好的療效。牙周炎患者平時生活中要少吃辛辣和油膩的食物，減少這些食物對牙周的刺激以及降低對牙周細胞的損傷，有效防止牙周炎。應該多吃降火排毒的食物促進體內新陳代謝，和毒素排出，有效防止牙周病的發(fā)生。

上面這些簡單的小方法對于保持口腔及牙齦健康都有很大的幫助，同時還有預防牙周炎的作用，所以男性朋友平時不妨做做這些簡單的預防工作，注意在按摩牙齦時，力度要適中，以防造成壓迫性損傷；只要注意做好口腔的護理保養(yǎng)工作，可很大程度的減少牙周炎的發(fā)生。