有很多朋友都覺(jué)得自己每天早晚都按時(shí)刷牙，從未間斷過(guò)，這樣好的習(xí)慣就可以保證牙齒的健康，無(wú)需再去洗牙了。這種想法是大部分人在對(duì)待洗牙這個(gè)問(wèn)題上存在的非常大的一個(gè)誤區(qū)，我們需要消除它，消除包括它在內(nèi)的所有關(guān)于洗牙的誤區(qū)。正常人來(lái)說(shuō)一年都需要洗一至兩次牙，這樣的話才能夠解決日常清潔牙齒不到的地方，讓牙齒變得更加健康。

刷牙可以替代洗牙

平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分鐘左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧？”其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。刷牙和洗牙應(yīng)該都要做好。刷牙是口腔日常個(gè)人護(hù)理的重要方法，但不是每個(gè)人都能把牙齒里外都刷干凈，牙縫的位置更難刷干凈，特別是沒(méi)有使用牙線習(xí)慣的人，牙齒的“垃圾”會(huì)很多。此外，即使刷了牙、用了牙線，很多細(xì)菌也會(huì)附著在牙齒表面和牙縫形成牙菌斑，只有洗牙才能徹底清除。

洗牙會(huì)磨損牙齒

牙石是被震碎不是磨碎，有的人知道洗牙能防牙病，有的人洗牙就是磨牙，甚至以為每年一次，那我的牙不是很容易爛。其實(shí)洗牙用的是超聲波儀，由于會(huì)發(fā)出類似牙鉆的“吱吱”聲，病人常以為洗牙就是鉆牙、磨牙。而實(shí)際上，洗牙的原理是用超聲波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此對(duì)牙齒本身并無(wú)傷害。

洗牙會(huì)把牙縫洗大

每次洗牙后，都發(fā)現(xiàn)牙縫變大了！看著鏡子里自己那排剛洗完的牙，是牙周病讓牙縫變寬，洗牙本身不會(huì)讓牙縫變大，令牙縫變大的原因與牙周不健康有關(guān)。醫(yī)生指出，很多人洗牙過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)牙縫寬了，沒(méi)洗牙前，很多牙石堆在牙縫處，導(dǎo)致牙周炎或爛牙，牙周炎會(huì)使細(xì)細(xì)的牙根外露，看上去就像是牙縫變寬了。

洗牙會(huì)導(dǎo)致牙齦出血

專家指出，牙齒中的牙菌斑鈣化而成的牙石附在牙齦緣等部位，導(dǎo)致牙齦炎。洗牙清除牙石后，炎癥部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙齦炎可慢慢痊愈。而牙齒衛(wèi)生做得好、牙周健康的人，洗牙是不會(huì)出血的。

洗牙治療方法主要是什么？

通常，口腔衛(wèi)生習(xí)慣良好的人，大約一年徹底清潔一次即可。而平日里有抽煙、飲酒等習(xí)慣的人士，牙齒由于易變色，往往半年就要清洗一次。倘若患有牙周疾病者，在牙周病未受控制階段，三個(gè)月洗牙一次，對(duì)控制病情還有一些幫助。當(dāng)然，這都不是絕對(duì)的，最好是遵照牙科醫(yī)生的建議執(zhí)行。

洗牙會(huì)讓牙齒松動(dòng)嗎

這種情況在“牙石”較多的患者中容易出現(xiàn)。洗牙后，牙齒松動(dòng)并非洗牙所致，而是患者本身的牙槽骨已吸收，牙周破壞嚴(yán)重，使牙齒已經(jīng)松動(dòng)。但由于牙石的“夾板效應(yīng)”而得到“支撐”，暫時(shí)感覺(jué)不到牙齒松動(dòng)，因此會(huì)出現(xiàn)一種假象。當(dāng)牙石洗掉后，牙齒“孤立”松動(dòng)本質(zhì)再現(xiàn)，便以為是洗牙造成的牙齒松動(dòng)。此時(shí)，您應(yīng)該及時(shí)對(duì)松動(dòng)的牙齒采取牙周治療，起到排除牙病的目的。

洗牙會(huì)損傷牙齒嗎

不少人擔(dān)心洗牙會(huì)損傷牙齒，事實(shí)上，正確洗牙不僅能夠清除牙面上的污垢，還有防蛀牙、檢查是否有新蛀牙發(fā)生和去除口腔異味等防治口腔疾病的好處。超聲洗牙機(jī)頭本身對(duì)牙齒并沒(méi)有切削功能，洗牙其實(shí)是靠超聲波的高頻振動(dòng)來(lái)?yè)羲檠朗?。醫(yī)生操作時(shí)，在不加壓只是輕輕接觸牙石的情況下，不斷移動(dòng)工作頭，這樣是不會(huì)損傷牙齒的。特別是洗牙后，醫(yī)生還會(huì)對(duì)牙齒進(jìn)行拋光，從而使牙齒更不易色素沉著和沉積牙石。

現(xiàn)在大家認(rèn)識(shí)到了嗎？認(rèn)為認(rèn)真刷牙可以代替洗牙的想法其實(shí)是錯(cuò)誤的，而且另外那幾種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)大家也要知道。養(yǎng)成定期洗牙的好習(xí)慣，將非常有利于我們的牙齒和口腔健康。如果你的牙齒現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了比較多的問(wèn)題，那么就抓緊時(shí)間，去牙科機(jī)構(gòu)了解一下自己適不適合洗牙吧！