很多人，雖然每天都刷牙，但是一張口說話還是滿嘴的臭味。其實，這是口臭的癥狀，也就是說是一種疾病。口臭是一種常見的癥狀，本身不是疾病，多是由于口腔、肺、脾、腸胃或食積不化引起的?？诔艉湍挲g也有一定的關(guān)系，專家表示，人過中年，唾液分泌逐漸減少，口腔的自潔作用降低，加之疾病的侵襲，所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。臨床發(fā)現(xiàn)，年齡越大口臭現(xiàn)象越嚴重，60歲人群發(fā)生口臭現(xiàn)象比年輕人增加5—7倍，70歲以上老人95%以上存在口臭現(xiàn)象。

引起口臭的一些原因是什么

一、食源性。

一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數(shù)量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。

二、氣源性。

最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

三、病源性。

如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等，都會使人有不同程度的口臭。

四、習(xí)慣性。

口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

五、老年性。

俗稱“老人味”，常為多種原因所致。

及早發(fā)現(xiàn)治療口臭，排除疾病問題

不過，口臭的人絕大多數(shù)自己都覺察不到。要想知道自己是否有口臭，最簡單的方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，也可用棉簽、牙簽或小勺在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。

如果發(fā)現(xiàn)是爛蘋果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮癥酸中毒；臊臭味的，要小心會不會腎功能有問題；酸臭味多是胃腸道疾病造成的；肝病患者的口臭一般呈腐臭味；心臟病則易導(dǎo)致輕度腐爛味的口臭。建議老人自己辨別一下，以盡早排除疾病問題。

日常如何防治口臭？

一般由于身體功能衰退造成的口臭，多可以通過加強口腔衛(wèi)生予以緩解。最重要的是到口腔科進行定期檢查，每年最少洗兩次牙。此外，進餐不宜過飽（尤其是晚餐），睡前不吃零食，飲食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。防治便秘，保持大便通暢。還應(yīng)多咀嚼青橄欖、話梅等，或用小葉麥冬、甘草泡茶喝。如果有口臭，且刷牙漱口無明顯效果，口腔檢查也沒問題，則很可能是全身疾病或精神因素引起的，要全面查體，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。