近年來，兒童牙齒錯牙合畸形的發(fā)病率越來越高，其中一個重要原因是，孩子的咀嚼功能弱化。專家建議家長多給孩子吃牛肉干、燒餅等“堅硬耐磨”的食品，保證孩子的牙齒整齊健康。兒童牙齒健康，合理飲食很關(guān)鍵。從媽媽懷孕期的飲食開始，到嬰兒期、幼兒期，兒童飲食對其牙齒的健康都有影響。兒童的合理飲食與保護牙齒有一定的關(guān)系。

牙齒錯牙合畸形的原因主要是遺傳因素和環(huán)境因素。在環(huán)境因素中，后天因素起著很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一?，F(xiàn)在的兒童食品越來越精細，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越來越弱，牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應有的鍛煉，導致肌肉無力、萎縮，頜骨發(fā)育異常，但牙齒的數(shù)量并沒有減少，所以兒童牙齒錯牙合畸形的發(fā)病率也越來越高。

精細的食物還容易引起牙齒齲壞，出現(xiàn)牙齒缺損、乳牙過早丟失、恒牙萌出間隙不足，進而造成牙齒排列不齊。在替牙期內(nèi)補鈣對于牙齒及頜骨生長的作用遠低于咀嚼功能訓練。應加強兒童咀嚼功能訓練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進而有效刺激下頜骨的生長發(fā)育。要多給孩子吃一些堅硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋果等。孩子2歲左右乳牙基本完全萌出后，應定期到正規(guī)口腔專科檢查，預防齲齒，保證恒牙的正常萌出，同時對有頜骨異常發(fā)育的患兒進行早期干預治療。

寶寶健齒關(guān)鍵在吃

首先，從胎兒期就應加強牙頜系統(tǒng)生長發(fā)育的營養(yǎng)。懷孕期的婦女應從天然食物中攝入含有豐富的維生素A、C、D與鈣、磷、氟的食物，如牛奶，蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧谷類與菜果類，海產(chǎn)動植物，經(jīng)常曬太陽等，以利胎兒牙頜系統(tǒng)的發(fā)育，增強牙齒的抗齲能力。

嬰兒出生后，采用母乳或人工喂養(yǎng)的，應在六個月以前，逐漸改變喂哺方法，從瓶哺過渡到采用調(diào)羹喂哺，把乳兒糕調(diào)成厚糊狀，用匙來喂，使嬰兒從吸吮的方式改為多用唇、舌、牙齦及周圍組織，促使乳牙萌壯成長。反之，長期用奶瓶抵住上下唇喂哺，日后可形成牙列不齊等不良后果。

幼兒期，每日要多用天然食品，如新鮮的瓜果蔬菜等。經(jīng)常吃些比較粗糙而富于纖維的食品能加強咀嚼活動，增加唾液分泌，減少牙齒溝縫中的殘余食物，使菌類失去繁殖的環(huán)境，使牙面保持清潔。如過多地食用人工加工的易化食品，而不充分利用牙齒咀嚼，就會喪失應有的生理刺激，不利于嚼碎食物，影響頜面部的發(fā)育，缺乏自潔作用，導致牙周疾病。

還應控制幼兒進食過多的糖果和甜食。兒童愛吃奶糖、巧克力、餅干、蛋糕等。這些食品容易粘附牙面，發(fā)酵生酸，極易引起齲齒。要教育孩子早晚刷牙，飯后漱口，糾正孩子臨睡前吃零食的壞習慣。