“我們必須要明確一個(gè)概念，口腔健康并不是無關(guān)重要的問題，它和全身健康息息相關(guān)?！?span style="text-indent: 2em;">在近日舉辦的全國(guó)“愛牙日”口腔健康義診活動(dòng)上，南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院（廣東省口腔醫(yī)院）主任醫(yī)師范衛(wèi)華教授說，口腔疾病和糖尿病、心血管疾病、胃病等疾病存在著千絲萬縷的聯(lián)系。

范衛(wèi)華教授

口腔健康和全身健康息息相關(guān)

長(zhǎng)期以來，相比于腫瘤、高血壓等疾病，口腔疾病往往被認(rèn)為不重要而被忽略，即使出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，也是等到痛楚無法忍受時(shí)才會(huì)就診。但是實(shí)際上，口腔疾病絕對(duì)不僅僅是口腔問題，它不僅關(guān)系到心理健康，還和全身健康息息相關(guān)。

南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院主任醫(yī)師范衛(wèi)華教授說：首先，牙齒是咀嚼器官，一旦咀嚼功能差，會(huì)影響食物咀嚼、消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，如果出現(xiàn)齲齒（爛牙），會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收有影響，久而久之，容易導(dǎo)致兒童發(fā)育不良，身材矮小。

其次，口腔健康和心理健康也有一定的關(guān)聯(lián)。牙齒被稱為人際交往的第二張名片，擁有一口潔白整齊的牙齒能增添自信，尤其是對(duì)于青少年來說，人際交往時(shí)露出一口爛牙，或牙齒布滿牙垢、牙齒突出等，極易造成社會(huì)交往困難和心理障礙。

最后，口腔健康和多種全身性疾病的發(fā)生存在密切的聯(lián)系。早前就有研究發(fā)現(xiàn)患有糖尿病的患者，牙周病往往難以控制。反過來，牙周病沒有治療，血糖控制也會(huì)較差?！霸谂R床上，碰見糖尿病患者來治療牙周病，我們會(huì)定位他是高風(fēng)險(xiǎn)病人，同時(shí)建議他要控制好血糖。”

除了糖尿病，國(guó)內(nèi)外研究資料表示，心血管疾病，如：心肌梗死、腦卒中也和牙周病有著密切的關(guān)系?！盎加醒乐懿〉睦淆g患者，心血管疾病發(fā)病率比例明顯高于口腔健康人群。”

對(duì)于孕婦這個(gè)特殊群體來說，口腔健康更加重要，孕婦如果患有牙周病，發(fā)生妊娠不良結(jié)局（早產(chǎn)兒、低體重嬰兒）的風(fēng)險(xiǎn)比正常孕婦高5-7倍，因此建議各位女性懷孕前做一次完整的口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

如何維護(hù)口腔健康？醫(yī)生教你三招

那么如何維護(hù)口腔健康，保護(hù)牙齒呢？范衛(wèi)華教授教大家三招：

1、做好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙。口腔兩大類疾病齲病（爛牙）、牙周病都與致病菌有關(guān)，口腔衛(wèi)生不好就會(huì)誘發(fā)口腔健康問題。對(duì)于牙周病、牙齦炎的早期防治來說，首先就是做好口腔衛(wèi)生，減少細(xì)菌。

2、定期看牙科醫(yī)生，有口腔問題要及時(shí)發(fā)現(xiàn)。成年人每年至少進(jìn)行一次口腔檢查，兒童半年檢查一次，而備孕女性需要在備孕前、孕中期做口腔檢查?！盁o論是爛牙還是牙周病，早期癥狀較為輕微，當(dāng)感覺癥狀嚴(yán)重了，比如牙周病早期患者會(huì)感覺牙齒出血、口臭，晚期才會(huì)發(fā)生牙齦腫痛、咀嚼沒力等，如果到晚期發(fā)生疼痛不適才去看醫(yī)生，則需要花費(fèi)更大的精力去治療，效果也沒那么好。所以要定期看牙科醫(yī)生，早發(fā)現(xiàn)早治療?！?/p>

3、積極采取干預(yù)措施，阻止疾病發(fā)展。在這方面，要重點(diǎn)關(guān)注兒童和老年人?！褒x病是兒童重點(diǎn)預(yù)防的口腔疾病。除了做好個(gè)人口腔衛(wèi)生，使用含氟牙膏好好刷牙和定期檢查之外，需要采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。比如窩溝封閉和局部用氟來局部預(yù)防孩子的蛀牙。當(dāng)然，家庭也要提高口腔衛(wèi)生意識(shí)，父母言傳身教，堅(jiān)持健康的飲食和良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣影響孩子。

而對(duì)于老年人，面臨的牙齒問題會(huì)更加復(fù)雜，除了齲齒，牙周病、還有缺牙、牙齒磨耗等問題，更加需要干預(yù)，早診早治?！俺硕ㄆ跈z查，缺牙要及時(shí)修復(fù)之外，建議老年人改進(jìn)或增加護(hù)理措施，多用輔助用具，如牙線、牙縫刷、沖牙器等，更加注重口腔衛(wèi)生?！?/p>

范衛(wèi)華教授提醒，老年人因生理性變化口腔組織抵抗力不及年輕人，唾液分泌減少，口腔防御功能也會(huì)減弱；老年人牙齒脆性增加，應(yīng)盡量避免咬硬物等危險(xiǎn)性動(dòng)作，食物選擇避免太硬，細(xì)嚼慢咽，糾正不良習(xí)慣。

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為做好全國(guó)“愛牙日”宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)廣大市民愛牙護(hù)牙意識(shí)，市衛(wèi)生計(jì)生委會(huì)同市疾病預(yù)防控制中心、省牙病防治指導(dǎo)中心等單位，邀請(qǐng)廣州知名口腔預(yù)防專家，于9月15日上午在荔灣區(qū)盛悅廣場(chǎng)舉辦全國(guó)“愛牙日”口腔健康義診活動(dòng)，為市民提供免費(fèi)的專業(yè)口腔健康檢查和口腔保健咨詢。

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