慢性牙周炎是臨床口腔科中比較常見的一種感染性疾病， 容易累及牙周膜、牙齦、牙骨質(zhì)以及牙槽骨， 通常會(huì)導(dǎo)致牙周支持組織炎性破壞。該病初期表現(xiàn)并不突出， 臨床治療多見機(jī)械治療， 但隨著時(shí)間的推移， 會(huì)引起牙周溢膿、牙周袋、牙齒松動(dòng)， 此時(shí)行機(jī)械治療難以獲得滿意的效果。

患有牙周炎怎么辦？治療護(hù)理5點(diǎn)走，助你早日康復(fù)！

（1）進(jìn)行早期有效的治療

可以使用藥物鹽酸米諾環(huán)素軟膏聯(lián)合替硝唑治療，也可以進(jìn)行機(jī)械治療包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動(dòng)牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。

（2）定期作口腔保健檢查

每半年或一年進(jìn)行一次口腔潔治（俗稱洗牙），保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預(yù)防牙周炎。

（3）注意飲食營養(yǎng)

因?yàn)轱嬍呈刮覀兤綍r(shí)生活中接觸最多也最容易把握的，所以我們多介紹一些?；加醒乐苎椎幕颊咴谄綍r(shí)應(yīng)注意擴(kuò)物質(zhì)的攝取如鈣、磷、鋅等，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，少食刺激性、油炸食品，更多的食用維生素，多吃豆制品、牛奶、水果、粗糧、纖維多、青菜、魚、蛋類等的食物，要保證各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。并且切記忌煙忌酒。

（4）有效控制牙菌斑

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，睡前、睡后一定要刷牙，飯后要嗽口，掌握每天三個(gè)三的刷法（即每天保證刷牙3次，每次持續(xù)時(shí)間3分鐘，要刷到牙齒的3個(gè)面），牙刷與牙齒需呈45度角，順牙體長軸上下刷。并且要定時(shí)使用牙線去除牙間隙的菌斑，使用抗牙石牙膏或含氟牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙垢牙結(jié)石的形成。

（5）加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力

無論什么時(shí)候加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力都是十分有益的。積極治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習(xí)慣。

隨著臨床研究深入， 局部緩釋藥物已成為臨床治療慢性牙周炎的新型方案，但是更重要的還是我們生活中的防護(hù)，尤其是對(duì)于牙質(zhì)不好的人更要重視牙周炎。