學(xué)齡前的兒童應(yīng)該養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，正確的刷牙能夠清除粘在牙齒上的牙菌斑，同時(shí)預(yù)防牙周病以及齲齒的產(chǎn)生，另外也能夠清除口腔里面的一些有害物質(zhì)，比如食物殘?jiān)蛘哐例X表面的色素等，同時(shí)也具有按摩牙齦的功效，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而增加了抗病的能力。

如何教給孩子來(lái)刷牙呢？

首先要做好準(zhǔn)備，要準(zhǔn)備一杯溫開(kāi)水，兒童專用的保健牙刷以及低氟量的牙膏。給孩子選擇刷頭比較小的兒童保健牙刷，要保證牙刷能夠在孩子嘴巴里面能夠正常地上下活動(dòng)，選擇柔軟細(xì)絲的牙刷，牙刷一定要非常的柔軟，沒(méi)有任何的氣味以及異物，沒(méi)有銳邊和毛刺，盡量選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的合格質(zhì)量牙刷。

然后要注意姿勢(shì)，給孩子刷牙的時(shí)候姿勢(shì)是非常重要的，可以讓孩子坐在一個(gè)小板凳上，頭要放在家長(zhǎng)的腿上，但是不能讓孩子頭部后仰，不然會(huì)導(dǎo)致水進(jìn)入到嗓子里面，從而引起孩子的嗆咳，導(dǎo)致身體的不適感。通過(guò)頭部枕在家長(zhǎng)的腿部，能夠讓家長(zhǎng)更好的看到口腔里面的牙齒。也可以讓孩子站在鏡子面前，家長(zhǎng)要站在孩子的右后方，用右手來(lái)操作，讓孩子的頭部輕輕往上仰，能看清口腔里面的一些問(wèn)題而且操作起來(lái)非常的方便，也不會(huì)引起孩子的嗆咳。

最后要注意步驟，孩子使用如同綠豆大小的含氟牙膏擠在牙刷上，用右手來(lái)握住牙刷，讓孩子把嘴巴張開(kāi)，從孩子的嘴角慢慢的伸入口腔里面，把刷毛放在外側(cè)的牙面上，然后順著牙縫的方向。上面的牙齒要從上往下來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)，下面的牙齒要從下往上刷牙。如果孩子配合的話，盡量讓孩子上下牙齒咬合并且把牙刷頭放在最后面的牙齒表面上，做圓圈的按摩。孩子刷完牙之后要及時(shí)漱口，這樣才能夠降低誤吞的可能性。

溫馨提示

給孩子刷牙看起來(lái)是非常簡(jiǎn)單的，但是家長(zhǎng)一定要保持耐心，同時(shí)要掌握刷牙的小技巧。三個(gè)月給孩子更換一支牙刷，如果長(zhǎng)時(shí)間使用一把牙刷的話，會(huì)失去一定的清潔能力，同時(shí)也會(huì)對(duì)牙齦帶來(lái)擦傷，購(gòu)買牙膏時(shí)要看看含氟量。避免讓孩子吃的過(guò)于精細(xì)，也不能讓孩子總使用一側(cè)來(lái)咀嚼食物。