每到秋冬季節(jié)，天干物燥，很容易出現(xiàn)皮膚干燥、口唇干裂的現(xiàn)象。若是出現(xiàn)口唇干裂而沒有好好護(hù)理，就可能會(huì)發(fā)展成唇炎，在發(fā)病時(shí)嘴唇干燥，并且出現(xiàn)破裂以及疼痛等癥狀。如果忍不住用舌頭舔或者用手撕，唇炎則會(huì)變得越發(fā)嚴(yán)重，病程也會(huì)變得更長(zhǎng)，因此掌握嘴唇護(hù)理方法非常重要。

患了唇炎怎么辦？

1、唇部干燥千萬不要舔嘴唇

唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶：淀粉酶和麥芽糖酶，嘴唇平時(shí)很少接觸到唾液，對(duì)唾液當(dāng)中的消化酶以及水沒有抵抗力，這兩種酶持續(xù)刺激唇部的皮膚屏障，讓保護(hù)嘴唇的脂膜消失，導(dǎo)致嘴唇干燥脫皮，加重唇炎，進(jìn)而造成惡性循環(huán)。當(dāng)嘴唇起皮的時(shí)候也不要用手撕，要不然會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步損傷，甚至還會(huì)出現(xiàn)疼痛、出血以及結(jié)痂的情況。

2、做好唇部的日常護(hù)理，涂抹潤(rùn)唇膏

首先要注意唇部清潔，卸妝徹底，唇妝避免殘留，還可以多輕涂潤(rùn)唇膏，但不能夠太用力，在涂唇膏的時(shí)候要豎著涂，護(hù)唇效果會(huì)更好，也可以用干凈的手指或者棉簽以及刷子沾著唇膏涂。

3、養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，避免嘴唇干燥

唇炎會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥起皮，因此患者要多喝水，不能夠等口渴的時(shí)候才喝水，養(yǎng)成多次少量飲水的習(xí)慣，不但能夠及時(shí)補(bǔ)充水分，還能使嘴唇保持濕潤(rùn)的狀態(tài)，。

4、飲食宜清淡

唇炎的發(fā)生與飲食也有一定的關(guān)系，如果經(jīng)常吃油膩或者辛辣的食物不但會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而且還很容易導(dǎo)致上火，促使患者出現(xiàn)口干舌燥以及嘴唇發(fā)炎的情況，因此唇炎患者平時(shí)的飲食要盡量清淡一些。

5、必要時(shí)可采用藥物治療

如果唇部瘙癢腫脹或滲出嚴(yán)重，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下短期內(nèi)使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑乳膏。糖皮質(zhì)激素外用可降低毛細(xì)血管的通透性、減少滲出和細(xì)胞浸潤(rùn)，具有很強(qiáng)的抗炎、抗過敏、抗增生等作用，從而有效緩解唇部炎癥。

溫馨提示

唇炎患者各方面都要特別注意，首先要避免舔嘴唇或者咬嘴唇，其次平時(shí)的飲食要盡量清淡一些，同時(shí)還要補(bǔ)充足夠的水分，如果癥狀比較輕微，則可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍?rùn)唇膏，如果癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，則可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥膏，治療和護(hù)理相互配合，效果會(huì)更加明顯。