遺精是男性青春期的必經(jīng)之路。當(dāng)成年后，遺精的情況會(huì)大大減少。那么成年男性頻繁遺精屬于不正?，F(xiàn)象，除了可能由生殖器炎癥引起外，也可能受到色情書(shū)刊或錄像的刺激等引起。

　　成年人每周超2次屬頻繁遺精

　　遺精是男性發(fā)育的必經(jīng)過(guò)程，也是進(jìn)入青春發(fā)育起的重要標(biāo)志。相信在青春期，男性接受的性教育都會(huì)指出遺精是一種正常的生理現(xiàn)象。隨著男性睪丸、附睪逐漸發(fā)育成熟，在促性腺激素的作用下，會(huì)產(chǎn)生精子和精液，并逐漸充滿(mǎn)相應(yīng)的性腺和附屬性腺，如前列腺及精囊腺等。

　　劉存東解釋?zhuān)涸隗w內(nèi)不斷積蓄達(dá)到一種飽和狀態(tài)時(shí)，就會(huì)排出體外，所謂“精盈自溢”，就是這個(gè)道理。另外，正常男性在一定的性刺激下，也會(huì)在睡夢(mèng)中將精液排出體外，稱(chēng)為“夢(mèng)精”。如果是青春期后的男性，每1-2周會(huì)出現(xiàn)一次遺精現(xiàn)象。“遺精對(duì)于成年男性來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么可怕的，但是如果出現(xiàn)頻繁遺精，有可能是疾病引起的?！彼^的頻繁遺精，在沒(méi)有手淫與性生活時(shí)的射精，每周超過(guò)2次或一個(gè)月內(nèi)發(fā)生4-5次以上的異常狀況。同時(shí)，婚后男子如果在有規(guī)律的性生活的情況下，仍然發(fā)生遺精甚至是頻繁遺精現(xiàn)象則應(yīng)該引起警惕。同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)腰困腿乏、精神萎靡、失眠多夢(mèng)等情況。

　　生殖器炎癥容易引起遺精

　　頻繁遺精主要由幾方面因素引起。首先是時(shí)常受色情書(shū)刊或視頻的刺激，讓男性處于色情沖動(dòng)中，使得大腦皮層始終處于興奮狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“日有所思，夜有所夢(mèng)”，本來(lái)來(lái)自視覺(jué)上的刺激將成為引線(xiàn)，導(dǎo)致在睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)地釋放性張力，在夢(mèng)中遺精。另外，在日常生活中常穿緊身褲、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或過(guò)飲烈性酒，或者說(shuō)蓋得被子過(guò)暖等，均可誘發(fā)遺精。但如果因此引起頻繁遺精，就如性生活過(guò)度一樣，容易引起繁精神萎靡不振、頭昏乏力、腰膝酸軟等，影響身心健康。劉存東表示，這種非疾病引起的頻繁遺精，只要停止不良行為，就可以得到改善。

　　另外一個(gè)因素，則是疾病引起的。生殖器炎癥很容易引起遺精，主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎等。由于在炎癥的刺激下，陰莖易于勃起而發(fā)生遺精，而且量少且稀薄。劉存東提醒，非青春期少年的頻繁遺精值得重視。特別是有正常性生活男性如果還出現(xiàn)此情況，患上生殖器炎癥的幾率很高，因此要提高警惕，及時(shí)地就醫(yī)治療，避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)。

　　小弟弟發(fā)炎引發(fā)遺精的治療方法

　　生殖器炎癥引起的遺精應(yīng)針對(duì)不同病因進(jìn)行相應(yīng)治療，引起生殖器炎癥的原因(病原菌)有細(xì)菌、真菌、梅毒等，首先是有效的抗炎治療。應(yīng)選擇在泌尿系濃度高的藥物和外用對(duì)皮膚刺激較小的殺菌劑清洗外陰。

　　在炎癥控制后進(jìn)行病因治療，如系包皮過(guò)長(zhǎng)引起的包皮炎、龜頭炎，應(yīng)進(jìn)行陰莖包皮環(huán)切術(shù)。這種手術(shù)可以擇期在醫(yī)院門(mén)診手術(shù)室進(jìn)行。對(duì)尿道炎、前列腺炎、精囊炎等可選用呋喃類(lèi)或奎諾酮類(lèi)藥物治療，如呋喃坦丁、氟哌酸、環(huán)丙沙星等。

　　前列腺肥大、前列腺增生引起的炎癥可配合服用保列治等藥物。對(duì)其他多種混合因素引起的，其治療時(shí)應(yīng)根據(jù)不同情況，采取綜合治療措施。要指導(dǎo)患者掌握科學(xué)的性知識(shí)，生活有規(guī)律，把精力集中在工作學(xué)習(xí)上，不穿緊身衣褲，不飲酒，不過(guò)食辛辣刺激性食物，注意睡眠姿勢(shì)，避免仰臥，注意外生殖器衛(wèi)生，要經(jīng)常洗滌，常換內(nèi)褲，夜間被褥不要過(guò)暖等等，減少對(duì)陰莖的刺激。也可服用一些清熱解毒中藥或其他中西醫(yī)結(jié)合療法治療。

　　男人如何預(yù)防夢(mèng)遺

　　1、戒除“自慰”

　　“自慰”乃是自己對(duì)自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時(shí)摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫(xiě)有關(guān)性挑逗之類(lèi)的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要?jiǎng)邮秩ネ媾约旱耐馍称?，久之而成癮的。經(jīng)常自慰者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還會(huì)出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除!

　　2、要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)

　　堅(jiān)持參加健康的文娛、體育活動(dòng)，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類(lèi)的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正?！斑z精”是完全可以克制的。

　　3、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激

　　睡覺(jué)時(shí)蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺(jué)，甚至還錯(cuò)誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實(shí)上，這反而更容易引發(fā)夢(mèng)遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢(mèng)遺是常見(jiàn)的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。