前列腺炎是男性的常見病，主要是由于前列腺的不斷充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發(fā)病往往不是由于細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎癥反應(yīng)并誘發(fā)前列腺炎。由于現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式，加之前列腺炎本身就是男性朋友的自身專利，這就使得男性很容易得到前列腺炎的“青睞”。

男性前列腺炎誘因1、心理因素問題，虛榮心強，怕丟臉面，不愿就治，難以以普通患者心態(tài)就診。

2、男性日常應(yīng)酬頻繁，飲酒吸煙刺激過多，大量飯酒導(dǎo)致前列腺血管反復(fù)擴張、充血，極易引起各類前列腺炎。

3、自身病理知識缺乏，對病癥前期征兆未足夠重視，未及時醫(yī)治，導(dǎo)致病情拖延、轉(zhuǎn)移，出現(xiàn)并發(fā)癥。

4、當(dāng)代社會節(jié)奏快，精神壓力過大。當(dāng)今社會，男人依然承擔(dān)著更多的社會和家庭責(zé)任義務(wù)，精神長期處于高度緊繃狀態(tài)，對身體有極大影響。

既然生活方式不可避免，那平時就要加強防患意識，把危險降低到最小，具體如何預(yù)防前列腺炎呢？可以從以下幾個方面做起：

前列腺炎保健1、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。

2、防止受寒：春冬季節(jié)天氣寒冷，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生；不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

3、按摩保?。嚎梢栽谂R睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。

前列腺炎或與包皮過長有關(guān)

在臨床上很多前列腺炎的患者也有包皮過長的現(xiàn)象，包皮過長是男性常見的生殖器疾病，由于很多人對包皮過長的危害不了解，所以很容易忽視對其治療，進而導(dǎo)致誘發(fā)前列腺炎。那么，前列腺炎和包皮過長有什么關(guān)系呢？

病理解剖顯示前列腺炎病變一般局限于前列腺外周帶，此處腺管走向與尿流垂直或逆向開口于后尿道，易致尿液反流引起感染誘發(fā)前列腺炎，而中央帶及移行帶腺管走向與尿流方向一致，不易發(fā)生感

此外，包皮過長會導(dǎo)致前列腺體分泌的水分殘留，包皮腔內(nèi)存在各種細菌和脫落的鱗狀上皮細胞、白色乳狀物積貯于內(nèi)形成包皮垢，如果不勤洗包皮的話，包皮垢上久而久之會含有大量細菌，長時間刺激包皮引發(fā)包皮炎，久而久之，細菌上行感染從而引起前列腺炎，也是前列腺炎難以治愈的原因之一。所以說，包皮過長腺友們應(yīng)注意局部清潔衛(wèi)生，有炎癥時應(yīng)積極治療，對反復(fù)出現(xiàn)的包皮炎、前列腺炎的包皮過長者，應(yīng)及時到醫(yī)院進行割包皮手術(shù)治療，這樣才有助于前列腺炎的恢復(fù)。

前列腺炎有效的家庭療法

由于前列腺的結(jié)構(gòu)非常的特殊，這就導(dǎo)致了前列腺是一個很容易受到感染的臟器，造成病情纏綿，給治療帶來很大困難，另外，恢復(fù)期護理方法不當(dāng)也會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，難以治愈。對于前列腺炎患者的家庭護理，也是一種治療方法，應(yīng)該做到科學(xué)合理。

合理用藥：前列腺炎可分為很多類型，如慢性前列腺炎可分為細菌性和非細菌性等，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，依據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的藥物。不可自作主張，相信偏方或者采取其他不正規(guī)的治療。

心理治療：慢性前列腺炎的病程長，易反復(fù)，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失望，甚至放棄治療，所以，作為患者應(yīng)該了解更多關(guān)于前列腺炎的知識，明白前列腺炎并非疑難、不治病癥，努力克服不良情緒。作為家屬要讓患者保持心情愉快，增強治療信心，勸其配合治療。

食物及生活療法：前列腺炎的發(fā)生發(fā)展其實與不良的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系，所以，要讓患者養(yǎng)成很好的飲食習(xí)慣，要提供給患者充足的營養(yǎng)，尤其是鋅元素的供給。蘋果是前列腺炎患者最好的食物，另外，還可多吃一些能起到潤腸作用食品，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以保持大便通暢。患者要定時作息，避免熬夜，保證充足睡眠。