男性在孕育一個新的生命時，要具備的條件必須優(yōu)越，如何從根本上解決男性不育呢？男性不育癥是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未懷孕，稱為不育癥。發(fā)生率為10%左右。

四種疾病為不育開方便之門

1、男性不育可能因睪丸生精功能障礙所致：由于種種原因睪丸不能產(chǎn)生精子，固然輸精道正常，但精液中無精子。具體可圍繞遺傳學異常、先天性異常、內(nèi)分泌異常以及生精細胞成熟障礙進行鑒別診斷。

2、男性不育因遇到性功能障礙：主要是因性功能障礙而不能完成或精子不能進入陰道而造成的不育類疾病?；颊吲R床多表現(xiàn)為勃起功能障礙不射精癥或逆行射精等癥狀表現(xiàn)，不射精癥是指陰莖勃起正常但過程中不能射精的情況。而逆行射精的常見原因主要集中在膀胱頸封閉不全、盆腔手術(shù)及經(jīng)尿道前列腺電切、尿道狹窄使精液排出困難等。兩種疾病的鑒別工作可通過性功能檢測來完成。

3、免疫性不育癥：免疫性不育分為男性產(chǎn)生的抗精子自身免疫和女性產(chǎn)生的抗精子同種免疫兩類。此類病人的特點是其性功能、精液常規(guī)及激素水均勻正常。

4、精道阻塞性病變所致的不育癥：睪丸生精功能正常，但由于精道阻塞而使精子不能進入精液中的一種反應。一般分為先天性精道阻塞、感染性精道阻塞、醫(yī)源性精道阻塞和外傷性精道阻塞四種病癥類型。

6個壞習慣是男人不育的兇手

壞習慣——煙酒

吸煙和酗酒是精子的大敵。大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活動力，吸煙人士精液中畸形精子的數(shù)目明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也能殺傷精子。如成年男性長期每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

而酒精中所含的乙醇對睪丸有害，長期過量地飲酒，可使體內(nèi)合成雄激素的3種酶活性受到嚴重影響，以致睪丸不能正常地產(chǎn)生雄激素和精子。同時，長期大量喝酒還有可能造成陽痿、射精功能異常，甚至使精子質(zhì)量異常而致不育或畸胎。

壞習慣——咖啡因

很多白領(lǐng)喜歡通過喝咖啡來提神，需要注意的是，過多的咖啡因?qū)τ谏毎麃碚f卻是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯會影響生育，準備“造人”的男士應避免大量飲用。同樣，也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

壞習慣——“熱”

陰囊正常的溫度比體內(nèi)溫度低2～3℃，長時間靜坐工作、長途駕駛和喜歡穿緊身褲，都會使陰囊部位的散熱受到影響，而致局部溫度升高，從而影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。應該定時起身活動，盡量穿寬松的褲子。

此外，把手提電腦放在大腿上上網(wǎng)，長期接觸電離輻射及非電離輻射，也會影響精子的產(chǎn)生和功能，導致精子的數(shù)量和質(zhì)量下降，從而產(chǎn)生不育。

壞習慣——“餓”

精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給，若飲食單調(diào)或偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物（如肉、蛋、魚和奶制品等），天長日久，營養(yǎng)不良會造成蛋白質(zhì)與維生素、微量元素的不足，使精子的產(chǎn)生和生長受到影響，造成精子數(shù)量與質(zhì)量上的異常。營養(yǎng)成分中的膽固醇、精氨酸和鋅與生育的關(guān)系最密切。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白質(zhì)的基本成分，所以多食富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會有利于生育，尤其是多吃豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸較多的食物更有益于生精。鋅是人體重要的微量元素，缺乏可使睪丸萎縮、性功能減退，食物中以牡蠣、牛肉、雞肝、蛋黃等含鋅最多。

壞習慣——“頻”

如果手淫過度或性生活過于頻繁，也會使每次射精所含精子量變少。

相反，如果精液長期不排出，精子也會在生殖道內(nèi)老化而失去活力。因此，平時不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子與卵子結(jié)合的幾率上升。

壞習慣——“憂”

壓力過大，心情郁悶、焦慮，情緒長期不穩(wěn)定，會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，嚴重者可致不育。據(jù)統(tǒng)計，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%。對于精子數(shù)量和質(zhì)量不佳的男性，只要能夠明確導致精子數(shù)量減少或畸形的原因，消除相關(guān)致病因素，改變生活中的不良習慣，同時采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，大多可以正常生育。