隨著人們生活水平能夠的不斷提高，人們對(duì)于自己的身體健康是越來(lái)越關(guān)注了，很多人進(jìn)行各種各樣的保健養(yǎng)生，喝粥也能養(yǎng)生你知道嗎，粥不僅可以養(yǎng)生，而且可以調(diào)理男人的身體機(jī)能，幫助男人遠(yuǎn)離早泄。

早泄男可能遭遇四大危機(jī)

一、導(dǎo)致陽(yáng)痿：早泄會(huì)讓男人覺(jué)得自卑，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心大大下降，使得病情進(jìn)一步加重，形成惡性循環(huán)。有的患者因?yàn)橐弧纱蔚倪^(guò)早射精就造成精神上的恐懼和焦慮，甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭，這也會(huì)使病情加重，甚至出現(xiàn)陽(yáng)痿。

二、影響性生活和諧：早泄的男性會(huì)使得妻子感受不到性快感，影響到性生活的和諧。女方總是得不到性滿足就可能會(huì)對(duì)性生活失去興趣，導(dǎo)致對(duì)性生活的冷漠。這樣長(zhǎng)期下去，必然會(huì)使得夫妻間的感情受到嚴(yán)重的影響，使得家庭走向破裂的邊緣。

三、影響工作和生活：早泄患者通常會(huì)有精神不振、神疲倦怠、精薄清冷、夜寐不安、心悸不寧等不良表現(xiàn)，這對(duì)工作和生活勢(shì)必會(huì)有一定的影響。

四、影響生育：如果男性患的早泄比較嚴(yán)重則是非常有可能造成不育的。因?yàn)榛颊邔?duì)射精的反射過(guò)度敏感，只要有性活動(dòng)或性刺激就會(huì)立刻射精。這個(gè)時(shí)候，陰莖都可能還沒(méi)進(jìn)入到陰道，那精子就更別談會(huì)進(jìn)入女性的生殖道，也就不會(huì)使得女方懷孕。

四款粥治療男人早泄

1、菟絲子粥

菟絲子60g（鮮者100g），粳米100g，白糖適量（糖尿病者不用）。先將菟絲子洗凈搗碎，鮮菟絲子搗爛，加水煎取汁，再入粳米煮粥，入白糖適量食用。7～10天為1療程。有補(bǔ)腎益精的功效，適宜于腎虛所致的早泄。

2、蓮肉芡實(shí)粥

蓮子肉、芡實(shí)、茯苓各20g，粳米100g。上品洗凈入鍋中加水，文火煮粥食用。經(jīng)常服食，有益氣健脾攝精的功效，適宜于脾腎兩虛所致的早泄。

3、薏苡仁桂花粥

薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少許，砂糖適量（糖尿病者不用）。先煮苡仁至爛熟，放入淀粉少許，再入砂糖、桂花即可食用。有清熱利濕的功效，適宜于濕熱留滯所致的早泄。

4、金櫻子粥

金櫻子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱常?-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。