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男性性功能障礙表現(xiàn)分析 預(yù)防ED先改變不良習(xí)慣

2015-09-25 08:21:08      家庭醫(yī)生在線

最令男性覺得抬不起頭的就是性生活出現(xiàn)了問題,性功能發(fā)生障礙了會是男性沒有自信,抬不起頭,丟臉之外,就是不能生育。沒有孩子一個家庭就不會完整,那么到底什么是性功能障礙呢?專家介紹:性功能障礙是指不能進行正常的性行為,或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能的分類是很多的,那么接下來專家就給大家介紹性功能障礙的幾大表現(xiàn):

性功能障礙幾大表現(xiàn)是什么

1、性功能亢進:

性功能亢進也稱為性欲過盛或者性欲過旺,也成為陽事易舉,它是指性興奮出現(xiàn)過多、過快、過劇而超過正常的狀態(tài),青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫婦或婚后久別重逢性生活頻數(shù)稍有增加亦為正常。而性功能亢進者,即天天進行,甚至不分晝夜多次要求性生活,久戰(zhàn)不休還不能滿足性欲要求,當(dāng)出現(xiàn)這類型現(xiàn)象時,男性朋友應(yīng)該予以高度重視。

2、性欲低下:

男性朋友在性生活中開始失去性樂趣,每月過性生活的次數(shù)也逐漸減少,多數(shù)完全性性欲低下不育者每月僅性生活一次或不足一次。

3、射精障礙:

性生活中的障礙還包括射精障礙,它是指性生活能夠正常的進行,也能夠達到性高潮,但是在性欲興奮高潮過程中精液不能正常排除的一種性功能障礙,即射精無力。射精障礙表現(xiàn)為:早泄、遺精、射精延遲、不射精、逆行射精等。

4、性感覺障礙:

性感覺障礙即為無情欲高潮、性欲高潮減退、射精疼痛等。疼痛就是性感覺障礙的一種表現(xiàn),也是性生活中常見癥狀表現(xiàn)之一,疼痛是指性生活中時感受到多種原因的疼痛,這直接影響了性生活的質(zhì)量和愛好。男性朋友應(yīng)該予以高度重視,男性疼痛,通常有中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時的腹股溝絞痛、射精后的會陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時尿道灼痛等幾種性功能障礙。

5、性厭惡與無性欲:

性厭惡與無性欲是性欲障礙常見癥狀表現(xiàn)之一,引起性厭惡的因素有很多種,它常與青春期的發(fā)育等問題有關(guān),如可能由于青春期體質(zhì)很差或自信心不足等。另一個原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史,促使了性厭惡出現(xiàn)。從而對正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒,從而產(chǎn)生性功能障礙。

性功能障礙的六大預(yù)防要點

1、積極治療

對情志不暢、郁悶不舒的人,中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié),可服用疏肝解郁的中藥。

2、放松精神

遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考,不應(yīng)長期背上精神負擔(dān),及時放松與調(diào)整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情。比如聽歌、參加集體活動或閱讀有益的書籍等等。

3、積極參加體育鍛煉

性功能障礙的預(yù)防要持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對身體有益,堅持日常運動,可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動和神經(jīng)體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。

4、排除疾病必要時應(yīng)去醫(yī)院

排除泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等應(yīng)去專業(yè)醫(yī)院進行全面的檢查和治療。

5、有個和諧的家庭

家庭關(guān)心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退,妻子應(yīng)坦然對待,關(guān)愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。

6、改變不良生活習(xí)慣

性功能障礙的預(yù)防要合理膳食、減少應(yīng)酬、避免酗酒、控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。

(責(zé)任編輯:姚銀康 )

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