隨著生活節(jié)奏越來越快，不少人恨不能把吃飯、睡覺的時間都擠出來，尤其是年輕人，仗著自己年輕，更是不把身體健康當回事，有時忙碌起來，連“三急”也常?！叭塘擞秩獭?。殊不知，憋的次數(shù)多了，禍根也就埋下了：長時間憋尿當心尿道感染！

尿道感染發(fā)病或因憋尿

當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重后果；如果尿液過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長了可能會導致尿毒癥，膀胱的括約肌也會因此變得松弛。

因為女性內生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內，關系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經常憋尿，子宮后傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。

受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的將會引起不孕癥。女性由于腹腔內器官結構較復雜，泌尿系統(tǒng)比男性更容易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會影響膀胱功能，造成尿路感染，還會出現(xiàn)頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀。

對策：千萬別憋尿。對于女性來說，預防尿路感染，最有效的方法就是多喝水。女性還要養(yǎng)成兩小時左右就排尿一次的習慣?？梢院劝组_水，也可以喝含有維生素C的飲品。

尿路感染有這4個治療原則

尿路感染的治療原則有哪些？具體的介紹如下所示：

1、首先按常見病原茵給予敏感抗生素。

2、療程要足夠?？挂鹚幬锏氖褂靡掷m(xù)到癥狀消失、尿培養(yǎng)轉陰后2周。

3、治療前行尿培養(yǎng)，然后根據(jù)藥敏結果及時調整用藥。

4、盡可能選擇尿液或靶器官中濃度高的抗生素。

尿路感染的四個預防方法

抗生素預防：抗生素預防可以明顯減少女性尿路感染復發(fā)的機會。對于在半年內尿路感染復發(fā)2 次或2次以上，或者1年內復發(fā)3次或3次以上的女性患者，推薦使用抗生素治療A級。

預防方案包括持續(xù)性給藥法和性交后服藥法，療程6～12個月。這些方案必須在原有尿路感染痊愈后停藥1～2周后復查尿培養(yǎng)陰性方可采用，并可根據(jù)以往的藥敏實驗結果以及患者的藥物過敏史選擇抗生素。和持續(xù)性給藥方法相比，性交后服藥法更方便，更易于被性生活相關的患者接受，可于性生活后2小時內服用頭孢氨芐或環(huán)丙沙星或呋喃妥因

絕經女性患者的預防：陰道局部應用雌激素軟膏可以恢復陰道局部環(huán)境，可減少尿路感染的復發(fā)機會A級。

對于頻繁尿感再發(fā)的患者應詳細檢查其泌尿系統(tǒng)有無解剖畸形、基礎病變如結石、多囊腎、髓質海綿腎等及整體免疫系統(tǒng)異常。