有調(diào)查顯示，當(dāng)前我國男性健康整體水平不容樂觀，尤其是在40歲以上男性中，有近40%的人受到勃起功能障礙（ED）的困擾。50%ED患者在確診后的5至10年內(nèi)還可引發(fā)糖尿病、血脂異常、心壓升高以及自卑、抑郁、焦慮等生理、心理病癥等。

“研究表明，全國男女性功能障礙人數(shù)比例各占10%，深圳青年群體龐大，生活節(jié)奏又快，估計(jì)這個(gè)比例要比其它城市要高?！睆垶I教授介紹稱，由于涉及個(gè)人隱私，很多男性在處理ED過程中，更多地表現(xiàn)為或盲目，或激進(jìn)的態(tài)度處理問題，要么諱疾忌醫(yī)、獨(dú)自忍受，要么自我診斷、亂用藥，而并沒有通過理性的思考接受規(guī)范治療，其后果往往是錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

據(jù)介紹，ED原因有很多，也有可能是心血管疾病的早期表現(xiàn)，也可能是糖尿病的早期表現(xiàn)。ED可分為心理性、器質(zhì)性和混合性，這需要醫(yī)生檢測評(píng)估，并進(jìn)行針對(duì)性的治療才有效。

勃起性功能障礙要注意幾個(gè)飲食禁忌

1、忌食溫?zé)嵊湍伝蚝疀龅氖澄?。勃起功能障礙患者進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)根據(jù)病情，需要忌食溫?zé)嵊湍伝蚝疀龅氖澄?。陽痿初期有許多人痰濕過盛，加上飲食厚味或嗜飲醇酒，致使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，濕熱下注，如此時(shí)一味強(qiáng)調(diào)溫補(bǔ)則會(huì)過食肥甘，聚濕生熱，甚至有偏勝之害，加重病情。

2、忌辛辣、油膩之食。陽痿伴有小便熾熱澀痛，口干喜飲，舌紅、苔白膩或黃膩，脈滑或弦，或痰涎較多，胸悶身重者，應(yīng)忌食羊肉、狗肉、雞肉，以及辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛溫之品；如痰濕重，應(yīng)忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。

3、煙、酒、咖啡、煎熏之物更屬忌口之品。陽痿患者尤其時(shí)間較長的，究其本質(zhì)為元陽虛衰，陽器失于滋養(yǎng)，宗筋失于溫煦。

4、忌食寒涼食物。臨床多見精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸軟，脈沉細(xì)而弱，而此時(shí)應(yīng)忌食寒涼食物，如綠豆、冬瓜、芹菜、冷食等。

勃起性功能障礙的幾個(gè)護(hù)理要點(diǎn)

1、患者還可以利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，幫助該病病情的恢復(fù)。在清晨過性生活則容易成功。

2、對(duì)于腎虛引起的陽痿可以采用溫補(bǔ)來調(diào)理治療，能排除腺毒，對(duì)于治療陽痿有很不錯(cuò)的治療效果，這也是治療陽痿的辦法之一。

3、在飲食方面，患者可以吃些韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，這樣能增強(qiáng)性功能，提高性欲?；颊哌€要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以幫助治療陽痿這種疾病，減少該病的困擾。

4、如果患者陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起，這時(shí)可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，這樣陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

5、在性交前飲少量酒，這樣能解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，還能增強(qiáng)陰莖勃起功能，但是要注意只能飲少量白酒，避免過量，不然會(huì)起到反作用，更加重該病病情，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。