精索靜脈曲張是最常見(jiàn)的男科疾病，男性不育患者中，約35%—40%是因?yàn)榫黛o脈曲張引起的。精索靜脈曲張是精索蔓狀靜脈叢的伸長(zhǎng)、擴(kuò)張及紆曲，為某些原因造成靜脈瓣膜功能不良、精索靜脈回流受阻、血液反流所致。精索靜脈曲張好發(fā)于20—30歲的年輕人，其表現(xiàn)的癥狀就好像有“小蚯蚓”爬滿在陰囊表面一樣。

精索靜脈曲張有什么危害？

精索靜脈曲張可導(dǎo)致不育。人體精子的生成和生長(zhǎng)都需要低于37℃的溫度，這也正是人的睪丸生長(zhǎng)在體腔以外的原因。精索靜脈曲張可以使睪丸溫度平均上升0.6℃左右，因此干擾了生精能力。此外，靜脈血的瘀滯影響了睪丸代謝，使局部缺氧，代謝廢物淤積，毒害睪丸的生精細(xì)胞和精子，以及抑制雄性激素──睪酮的產(chǎn)生。兩大因素的共同后果，使患者精子數(shù)量減低，活動(dòng)能力低下，畸形精子增加，導(dǎo)致不育。

鑒于精索靜脈曲張的后果十分嚴(yán)重，生活中做好預(yù)防工作顯得十分必要。

減少頻繁性生活

性生活過(guò)于頻繁可導(dǎo)致男性精索靜脈曲張，頻繁的性沖動(dòng)或者性沖動(dòng)過(guò)于旺盛，可導(dǎo)致男性性器官過(guò)度充血，日久引起精索靜脈曲張，所以控制性沖動(dòng)過(guò)于頻繁是預(yù)防精索靜脈曲張發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。

及時(shí)治療男性病

當(dāng)男性發(fā)生泌尿生殖系統(tǒng)感染如前列腺炎、尿道炎等，需及時(shí)徹底給予治療，以減少炎癥發(fā)生的機(jī)會(huì)，也是預(yù)防精索靜脈曲張發(fā)生的重要手段。

選擇合適的內(nèi)褲

男性應(yīng)選擇透氣性較好的棉質(zhì)內(nèi)褲，不要穿緊身褲。選擇能預(yù)防陰囊下墜和通風(fēng)散熱的的囊袋內(nèi)褲或者使用陰囊托，也有助于預(yù)防精索靜脈曲張，且對(duì)輕中度精索靜脈曲張患者有一定的改善和緩解作用。

適當(dāng)攝入維生素E

維生素E能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，還可保護(hù)T淋巴細(xì)胞、保護(hù)紅細(xì)胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集。維生素E是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)?，可以緩解靜脈曲張癥狀，防止血液的凝固。