常言道“人老腎氣衰，屙尿打濕鞋”，其實(shí)是前列腺增生的表現(xiàn)之一。當(dāng)感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細(xì)，排出無力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)竟從尿道口線樣滴瀝而尿不出時(shí)，需要注意了。

中老年男性一旦出現(xiàn)如下七大危險(xiǎn)信號(hào)時(shí)，切不可聽之任之。

一、排尿次數(shù)增多。無論白天或晚上，排尿次數(shù)比往常增多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了白天3至4次，晚上1至2次的正常情況，排尿時(shí)間間隔短，時(shí)時(shí)有尿意。

二、排尿躊躇不暢。當(dāng)感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細(xì)，排出無力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)竟從尿道口線樣滴瀝而下。常言道“人老腎氣衰，屙尿打濕鞋”，其實(shí)是前列腺增生的表現(xiàn)之一。

三、夜間尿失禁。夜間睡覺時(shí)，尿液不受控制地自己流出來，嚴(yán)重者大白天時(shí)也會(huì)有這種現(xiàn)象發(fā)生。

四、排尿疼痛與尿急。膀胱里尿液排不干凈，容易引起細(xì)菌感染，出現(xiàn)尿痛尿急的現(xiàn)象。

五、排尿中斷。前列腺增生后，尿液里的結(jié)晶體容易凝集形成膀胱結(jié)石，造成排尿突然中斷，老年人排尿中斷和出現(xiàn)膀胱結(jié)石是前列腺增生的強(qiáng)烈“信號(hào)”。

六、經(jīng)久不愈的脫肛、便血或發(fā)生“小腸氣”。這是由于長(zhǎng)時(shí)間排尿不暢，腹部壓力增高所引起的。 七、性欲亢進(jìn)。患者早期可表現(xiàn)為與年齡不相符合的性欲增強(qiáng)，或者一貫性欲平常，突然變得強(qiáng)烈起來。這往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊亂，反饋性地引起睪丸功能一時(shí)性加強(qiáng)。

患了慢性前列腺炎，日常護(hù)理要做好，良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣，有助于慢性前列腺炎的治療

七條護(hù)理建議男士們可要好好看看

1、保持個(gè)人的衛(wèi)生和清潔，多洗澡，特別是陰囊部位，這樣才能避免陰囊的濕熱不透氣。

2、節(jié)制性生活，過頻的性生活會(huì)加大前列腺的負(fù)擔(dān)，根據(jù)患者身體情況，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，完全禁欲對(duì)前列腺炎患者的恢復(fù)也沒有好處。作息要規(guī)律不能加班和熬夜，沒有規(guī)律的作息會(huì)讓身體的免疫力下降，不僅如此還要多加鍛煉。

4、多喝水，經(jīng)常排尿可以幫助排除前列腺的分泌，多吃營養(yǎng)豐富的食物是含鋅豐富的食物，這樣才有利于病情的恢復(fù)。

5、避免對(duì)前列腺的擠壓，如騎自行車、騎馬等都不能，這樣會(huì)擠壓前列腺，導(dǎo)致前列腺充血，可能會(huì)加重病情。

6、可以每天堅(jiān)持用熱水浸泡患部，可以起到一定的療效。不過這對(duì)年輕未生育患者有一定的要求，因?yàn)槿绻麩崴臏囟冗^高，浸泡的時(shí)間過長(zhǎng)，可能導(dǎo)致不育，要加以注意。

7、在飲食方面不要吃辛辣的食物，因?yàn)檫^辣的食物也會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，從而影響恢復(fù)。