陽(yáng)痿食療方一：羊外腎湯

【材料】鮮羊外腎1對(duì)，豬骨頭湯1碗，豬脊髓1副，花椒10粒，胡椒末少許，姜末5克，蔥白2根，芫荽末3克，食鹽適量。

【制法】首先將羊外腎剖開(kāi)、去筋、洗凈、切片，然后把花椒、胡椒末、食鹽、姜末、蔥白放入熬好的豬骨頭湯里，煮15分鐘后將養(yǎng)外腎放入里面再煮3分鐘，最好撒上芫荽即可服用。

【功效】壯陽(yáng)，補(bǔ)腎益精。

【主治】腎精不足，陽(yáng)事不舉，心脾腎虛之陽(yáng)痿。

陽(yáng)痿食療方二：狗脊狗肉湯

【材料】狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。

【制法】將狗肉洗凈切塊，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋，加水適量，燉40分鐘即可。

【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

【主治】陽(yáng)痿不起、起而不堅(jiān)之癥。

陽(yáng)痿食療方三：茨實(shí)三子湯

【材料】茨實(shí)25克、金櫻子25克、菟絲子15克、車(chē)前子15克。

【制法】將所用藥材洗凈，水煎服。

【功效】補(bǔ)中益氣，滋陰，收斂。

【主治】腎虛陽(yáng)痿，遺精、滑精。

陽(yáng)痿食療方四：仙茅燉瘦肉湯

【材料】仙茅15克，瘦豬肉200克。

【制法】燉肉時(shí)將仙茅放入，燉熟后食肉喝湯。

【功效】溫腎壯陽(yáng)、固精。

【主治】腎虛精液異常、陽(yáng)痿。