在眾多男性泌尿性疾病中，前列腺炎是威脅男性健康的一大殺手，特別是對于長期呆在辦公室的職場男人，前列腺炎更是一道難關(guān)。那么為什么前列腺炎會偏愛職場男士呢？長時間久坐不動，會導(dǎo)致陰部、前列腺等部位長期充血、靜脈回流不暢而引起慢性無菌性前列腺炎，患前列腺炎的人并不在少數(shù)。

職場男士如何預(yù)防前列腺炎

一、莫和煙酒交朋友，長期喝酒抽煙的男士前列腺疾病的患病率要比不吸煙喝酒者高1～2倍，抽煙喝酒是造成前列腺疾病的重大隱患之一。

二、久坐、熬夜傷身體，由于白領(lǐng)男性長期坐著不動，會陰部及盆腔容易充血，易發(fā)前列腺炎。所以，適當(dāng)活動一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜會使自身抵抗力下降導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。

三、飲食調(diào)節(jié)很重要，少食辛辣及油膩食物，否則易造成血管擴張，使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生。