日光浴是當(dāng)今時下比較流行的一種生活方式，但它雖在西方社會比較主流，可到了東方，卻有點水土不服。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，已經(jīng)證實了曬太陽可以補充維生素D，而維生素D的缺乏是可以影響生育的，所以，男性多曬太陽可以預(yù)防不育的發(fā)生。

多曬太陽可預(yù)防男性不育

據(jù)報道，一項關(guān)于不育的研究發(fā)現(xiàn)，不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D缺乏的現(xiàn)象。專家檢查了近800個患有不育問題的男人血液，發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內(nèi)含有的維生素D低于正常水平。專家說：“大家都知道，維生素D和葉酸缺乏與女性不孕有關(guān)。但是，對男人進(jìn)行的檢查結(jié)果出人意料?！?/p>

經(jīng)過戒煙、限制咖啡因和酒精的攝入量，并在3個月內(nèi)增加維生素和抗氧化劑攝入，多數(shù)人的精子質(zhì)量得到明顯改善，40%的男人讓妻子實現(xiàn)了受孕。陽光是維生素D的主要來源，因此男性想讓妻子懷孕可多曬曬太陽。