前列腺炎是一種非常高發(fā)的疾病，同時，也是男性特有的疾病，看來老天還是挺“眷顧”男性朋友的，患病就要治療，通過科學(xué)的治療是能夠康復(fù)的，但是，男人前列腺炎要注意什么？

過度吸煙飲酒以及進食過多辣椒等食品也是引起前列腺炎癥的原因之一。

酒是一種具有血管擴張作用的飲品，有的人一喝酒就會臉紅，這是酒精擴張到面部血管的結(jié)果。酒精同樣也會引起前列腺反復(fù)充血。而香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但會直接毒害前列腺組織，而且還會干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺血液循環(huán)，加重前列腺的充血。

要保護好前列腺，就要養(yǎng)成不憋尿的習(xí)慣，穿通風(fēng)透氣散熱好的內(nèi)褲，不久坐和長時間騎自行車，不吸煙，少飲酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

前列腺炎患者飲食要清淡，不要吃辛辣等刺激性的食物，這些食物會使病情加重。

同時，除了不宜久坐還應(yīng)該適當(dāng)進行體育運動。每天運動半小時是適宜防治前列腺炎的運動時間。這半個小時的運動也可以化整為零，慢跑是保養(yǎng)前列腺的最佳形式跑步時，盆底肌肉規(guī)律而有節(jié)奏地張弛，使前列腺及其周圍器官和組織的血液活起來。