如大家所知，陽(yáng)痿是男性朋友常見(jiàn)病。引起陽(yáng)痿的原因有很多?；颊咭欢ㄒ覍?duì)病因再治療，才可以以最快的速度把陽(yáng)痿疾病治愈。那么，心理因素引起的陽(yáng)痿怎么治療呢？

所謂心里性陽(yáng)痿，其實(shí)就是指因心理因素為主要原因所導(dǎo)致的陰莖勃起困難。俗語(yǔ)說(shuō)："心病還需心藥治"，對(duì)于心理原因造成的陽(yáng)痿，當(dāng)然應(yīng)該從"心"治療，恢復(fù)對(duì)性能力的自信。一般治療心理因素引起的陽(yáng)痿的方法是擺脫對(duì)勃起的過(guò)分關(guān)注、幻想與自我刺激的結(jié)合、將所學(xué)運(yùn)用到伴侶身上、建立積極的態(tài)度與信念等幾種。具體是這樣的：

1、擺脫對(duì)勃起的過(guò)分關(guān)注：有勃起困難的患者往往在勃起反應(yīng)開(kāi)始的時(shí)候，就會(huì)想到勃起的可能消退，這就使得自然的性欲反應(yīng)變得困難。這部分的訓(xùn)練方法是在撫摸訓(xùn)練的過(guò)程中，如果產(chǎn)生勃起就暫?；孟耄鸱磻?yīng)有消退時(shí)，再開(kāi)始幻想，全過(guò)程中不停止撫摸。這樣的訓(xùn)練最終使患者明白，勃起消退是正常的，自己有信心和能力在勃起消退后很快地和較容易地發(fā)動(dòng)再一次的勃起。

2、幻想與自我刺激的結(jié)合：幻想提供了心理上的刺激，也可以擴(kuò)大生理刺激的接受能力。訓(xùn)練專(zhuān)家建議每天進(jìn)行二三十分鐘的裸體靜躺，性幻想的同時(shí)，對(duì)身體進(jìn)行輕觸式的撫摸，但不應(yīng)針對(duì)生殖器，也不應(yīng)用平時(shí)習(xí)慣的自慰方法，重點(diǎn)關(guān)注身體的反應(yīng)。在撫摸效果不理想的時(shí)候，可以考慮嘗試使用潤(rùn)滑劑來(lái)增進(jìn)效果。

3、將所學(xué)運(yùn)用到伴侶身上：通過(guò)以上的訓(xùn)練，患者已經(jīng)了解了自然而然地出現(xiàn)的勃起及其消退，接下來(lái)要做的就是與伴侶的溝通與配合。起初的時(shí)候，可以嘗試不進(jìn)行性交，先讓伴侶了解你的性反應(yīng)過(guò)程，如果能?chē)L試一起配合進(jìn)行自然而然的性感集中練習(xí)，效果可能會(huì)更好。伴侶雙方如果能了解到性的快樂(lè)與和諧的重點(diǎn)不在于立即表現(xiàn)，問(wèn)題往往就會(huì)迎刃而解。

4、建立積極的態(tài)度與信念：減少對(duì)自己的擔(dān)心，通過(guò)自我想像把想像和積極的心理評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)。比如，在上述的測(cè)評(píng)中，你懷疑以前自慰過(guò)多使你出現(xiàn)了問(wèn)題，在訓(xùn)練時(shí)，可以把夜間或晨起的勃起想像為自慰帶來(lái)的效果。通過(guò)改變自驗(yàn)式預(yù)言，建立良性的自我評(píng)價(jià)。

心理因素引起的陽(yáng)痿的治療方法就是以上這些了。另外體育鍛煉、心理疏導(dǎo)、心理暗示、自我鼓勵(lì)、飲食調(diào)養(yǎng)等方法也是可以輔助治療心理因素的陽(yáng)痿。